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羅淞元 主治醫(yī)師
簡介:主要研究領(lǐng)域為高血壓、結(jié)構(gòu)性心臟病與周圍血管疾病。
高血壓在減肥過程中要注意:
1、安全科學(xué)的運動:運動前血壓應(yīng)該控制在舒張壓100mmHg,收縮壓160mmHg以下,運動過程中血壓不要超過220mmHg。每個星期150-200分鐘的中等強度運動,需要勞逸結(jié)合,不推薦太劇烈運動。
2、減肥應(yīng)循序漸進:每周減0.5-1公斤,在半年到一年時,能夠把整體體重降低5-10%,就是相對比較合適的目標(biāo)。
高血壓減肥的方法主要是低能量飲食和運動導(dǎo)致能量消耗,要追求能量的負平衡。通過減肥來降壓的效果比較確切,有利于血壓控制,并且每減少1公斤體重,收縮壓可以下降4mmHg。
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓護理
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓護理措施
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓的護理
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓病護理診斷
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
減肥40斤高血壓沒了
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
控制高血壓要怎么減肥
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妊娠期高血壓護理
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)的血壓升高都稱為妊娠期高血壓,它是孕產(chǎn)婦死亡的第二大原因,其主要的癥狀有高血壓,蛋白尿水腫等。妊娠期高血壓疾病治療,目的是預(yù)防重度子癇前期和子癇的發(fā)生。妊娠期高血壓有的時候是處于這個體檢或者是一些精神緊... 詳細»
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高血壓日常該怎樣護理
高血壓是一種治療期比較長的疾病,患者可能需要長期服藥。所以這對于患者的身體和心理都是一種考驗,所以需要對患者進行良好的護理,讓患者可以積極的進行治療,才能達到更好的治療效果。 詳細»
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高血壓危象的保健護理
高血壓危象是包含有兩項內(nèi)容的,一項是指高血壓急癥,指的是繼發(fā)性或者是原發(fā)性的高血壓疾病在發(fā)展的時候會由于一些病因從而引起病情急劇的惡化,還會有血壓會有很明顯的升高情況,同時還有一些器官功能的不全的體現(xiàn),在收縮和舒張壓力的... 詳細»
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高血壓急癥的保健護理
高血壓急癥的保健護理:高血壓急癥會導(dǎo)致血壓驟升,病情突然變化,危機患者生命健康的急癥,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓腦病,對于原發(fā)性或者繼發(fā)性高血壓患者會在某些誘因下突然導(dǎo)致血壓升高,那么對于患者的護理有一些要求和建議。 詳細»
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高血壓的護理診斷和護理措施
高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg??砂橛心I、腦、心等器官的器質(zhì)性或功能性的損害的臨床綜合征。高血壓是一種最常見的慢性病,也是導(dǎo)致心血管疾病最常見的危險因素之一。... 詳細»