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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
髕骨損傷，其實(shí)具體還是要看哪種的情況，最常見的例如是髕腱炎，還有一些髕腱末點(diǎn)的這種止點(diǎn)炎。另外，還有髕骨關(guān)節(jié)的磨損蛻變，其實(shí)，它的康復(fù)的方法一個(gè)是減少它的負(fù)重，這個(gè)負(fù)重的特別是，像上下樓梯或者是下蹲的一些動(dòng)作，盡量的減少。
因?yàn)檫@些動(dòng)作都會(huì)增加髕骨關(guān)節(jié)的壓力，同時(shí)，會(huì)增加髕腱的拉力，局部的這個(gè)肌腱的受壓這種力量的情況，這些力量盡量的避免。同時(shí)，大腿的肌肉是要增強(qiáng)鍛煉的，可以做一些不負(fù)重下的大腿肌肉，像伸腿、抬腿的這些鍛煉，另外，游泳也是一個(gè)比較好的康復(fù)的方法。
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髕骨軟骨損傷與髕骨軟化癥區(qū)...
李劼若 副主任醫(yī)師
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髕骨軟骨損傷能自愈嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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髕骨軟骨損傷能自愈嗎
田天照 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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小腿損傷運(yùn)動(dòng)康復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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急性運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
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丹東市中醫(yī)院 綜合外科
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丹東市中醫(yī)院 綜合外科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
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泉州第一醫(yī)院 外科
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折、關(guān)...
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山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
髕骨軟骨損傷怎樣康復(fù)
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
髕骨損傷如何治療
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膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
髕骨骨折是膝部創(chuàng)傷中比較常見的損傷，是一種外傷性疾病，主要是由于外力直接碰撞或者間接的暴力外傷導(dǎo)致的髕骨的完整性和連續(xù)性中斷。當(dāng)出現(xiàn)髕骨骨折后，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及活動(dòng)困難等癥狀。髕骨骨折主要發(fā)生在20-50歲的年... 詳細(xì)»
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髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練步驟
髕骨骨折保守治療康復(fù)訓(xùn)練的步驟主要包括以下幾點(diǎn)：第一，術(shù)后一周左右可以慢慢地開始主動(dòng)鍛煉膝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)，和直腿抬高鍛煉，這樣可以鍛煉下肢肌肉，防止長(zhǎng)時(shí)間的臥床導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮。第二，術(shù)后一個(gè)月左右可以逐漸的行下地... 詳細(xì)»
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腦損傷的康復(fù)治療
腦損傷的康復(fù)治療包括：第一，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不僅可以多吃高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋，牛奶，牛羊肉等；也要多吃蔬菜水果，使機(jī)體的抵抗力增加。第二，適當(dāng)功能鍛煉，腦損傷的患者常伴有肢體的運(yùn)動(dòng)感覺功能障礙，所以功能鍛煉對(duì)... 詳細(xì)»
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如何定義運(yùn)動(dòng)損傷？運(yùn)動(dòng)損傷主要涵蓋哪些類型？
運(yùn)動(dòng)是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運(yùn)動(dòng)廣受百姓們歡迎。運(yùn)動(dòng)是日常生活中的一部分，相信人們對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷也并不陌生，但對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷的專業(yè)定義，人們的了解還是相對(duì)較表淺。那么，運(yùn)動(dòng)損傷的專業(yè)解釋是什么呢？運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因
運(yùn)動(dòng)損傷指在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷。其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。如體操運(yùn)動(dòng)員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動(dòng)作中的支撐、轉(zhuǎn)肩、跳躍、翻騰等技術(shù)有關(guān)。網(wǎng)球肘多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員與標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)損傷中急性多... 詳細(xì)»
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