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熬夜會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/h1> 高血壓 高血壓病因 熬夜

主講專家
羅淞元
羅淞元 主治醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 心內(nèi)科

簡(jiǎn)介:主要研究領(lǐng)域?yàn)楦哐獕?、結(jié)構(gòu)性心臟病與周圍血管疾病。
視頻內(nèi)容

熬夜會(huì)導(dǎo)致高血壓。

睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量、睡眠節(jié)律都跟血壓有關(guān)系。有資料發(fā)現(xiàn),睡眠時(shí)間短(<5小時(shí))、睡眠質(zhì)量差、易醒、睡眠障礙,都跟血壓升高顯著相關(guān)。熬夜導(dǎo)致高血壓的機(jī)制有:

1、熬夜可以導(dǎo)致生理節(jié)律的改變,紊亂的生物鐘會(huì)導(dǎo)致激素水平的不穩(wěn)定;

2、熬夜容易繼發(fā)交感神經(jīng)興奮,會(huì)讓人總是處在相對(duì)比較緊張的狀態(tài),實(shí)際上這些狀態(tài)都跟血壓升高有關(guān)。

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熬夜會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/h2>

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