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李澤民 副主任醫(yī)師
簡介:頸肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎間突出癥、腰椎管狹窄癥、頸椎病等疾病的診斷與治療。
腰椎間盤突出應(yīng)該注意:
1、首先應(yīng)該告知患者減少久坐、彎腰搬重物以及下蹲。
2、在做好日常保護的同時,應(yīng)該建議患者做戶外運動,減少長期在室內(nèi)活動。
3、對于腰椎間盤突出早期的患者,不太建議做劇烈運動,在癥狀得到恢復(fù)之后,可以做腰背肌的功能鍛煉,比如常見的拱橋式鍛煉以及小飛燕,比較簡單,對于環(huán)境要求比較低,可以在椎間盤突出得到初步恢復(fù)之后做這些鍛煉。
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腰椎間盤突出注意事項
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出注意事項
張力 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出的注意事項
姜泳 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突...
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出癥的注意事項
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
現(xiàn)代生活中,很多慢性病的出現(xiàn),主要是因為人們生活習(xí)慣不良所導(dǎo)致的,包括椎間盤突出。椎間盤突出中,最常見的是腰椎間盤突出,主要見于久坐辦公者以及長期開車人群。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分,尤... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出的表現(xiàn)
腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥,它是由于外傷或是腰椎間盤病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見發(fā)病部位,一般會出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀,腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的,占95%左右。 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出治療方法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病,主要原因是腰椎間盤、髓核變性后,纖維環(huán)破裂、髓核突出從而導(dǎo)致脊神經(jīng)受到壓迫刺激產(chǎn)生的腰腿部疼痛、麻木、酸脹等癥狀。現(xiàn)如今,腰椎間盤突出發(fā)病率逐漸增高,尤其是長期坐著工作的人,容易出現(xiàn)腰肌... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出最初癥狀
腰椎間盤突出是人體常見的改變。腰椎間盤突出會造成椎間盤的纖維環(huán)后方和后縱韌帶的部分竇椎神經(jīng)受到刺激,竇椎神經(jīng)刺激會反射性地引起腰背部疼痛和腰背部肌肉痙攣、酸脹,這是腰椎間盤突出的早期癥狀。腰椎間盤突出所致疼痛的表現(xiàn)方式多... 詳細(xì)»