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王敏 副主任醫(yī)師
簡介:對腰腿痛,以及膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、半月板損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、肘關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)脫位等肩、膝、肘等病損的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療。
踝關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉非常重要,現(xiàn)在都是5分手術(shù)、5分康復(fù),在日常醫(yī)療中占據(jù)重要的地位,踝關(guān)節(jié)康復(fù)建議如下:
1、到康復(fù)訓(xùn)練中心或康復(fù)科做專業(yè)訓(xùn)練,比如提踵訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)拉伸訓(xùn)練。
2、按摩踝關(guān)節(jié)周圍肌肉,恢復(fù)踝關(guān)節(jié)周圍力量的協(xié)調(diào)性
3、嘗試走路、運(yùn)動(dòng),恢復(fù)到正常的生活狀態(tài)。
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踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練有哪些
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
相大勇 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)訓(xùn)練方法有...
陳伯健 副主任醫(yī)師
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中風(fēng)康復(fù)訓(xùn)練
秦敏 主任醫(yī)師
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韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練
王健 副主任醫(yī)師
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康復(fù)訓(xùn)練包括什么內(nèi)容
康復(fù)訓(xùn)練是按照患者運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育程序來進(jìn)行的肢體功能訓(xùn)練??祻?fù)訓(xùn)練是包括多種類別,例如作業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、語言康復(fù)訓(xùn)練、作業(yè)康復(fù)基礎(chǔ)功能訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)恢復(fù)訓(xùn)練等??祻?fù)訓(xùn)練是一個(gè)全面綜合的過程。其中患有腦病的患者,需要在專業(yè)治療醫(yī)師的... 詳細(xì)»
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腰部康復(fù)訓(xùn)練有哪些
隨著人們工作壓力和生活壓力的增加,加上長時(shí)間的坐在電腦前,容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)相關(guān)的問題,例如腰椎間盤突出癥的發(fā)生。腰椎間盤突出癥也已是一種較為常見的腰部疾病。大約百分之九十以上的腰椎間盤突出癥是由脊柱側(cè)后方或后側(cè)出現(xiàn)腫脹引... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法
做了膝關(guān)節(jié)相關(guān)手術(shù)的患者,在術(shù)后可以采取如下的康復(fù)訓(xùn)練方法:1、在恢復(fù)的早期,需要進(jìn)行股四頭肌的等長收縮鍛煉。此時(shí)患者需要采取仰臥位,并且使用相關(guān)的外固定裝置,在這個(gè)時(shí)候,患者可以用手放置在膝蓋的部位,努力地去抽動(dòng)膝蓋,... 詳細(xì)»
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肺切除后康復(fù)訓(xùn)練
肺部切除后需要進(jìn)行肺部功能方面的練習(xí),可以通過吹氣球或者是有效的咳嗽、咳痰來促進(jìn)肺部復(fù)張的情況。要努力咳出肺部的痰液,這樣可以防止術(shù)后肺部的感染?;颊咄ㄟ^咳嗽也能夠促進(jìn)肺部的進(jìn)一步膨脹,也能夠有效地促進(jìn)胸腔積液的排除,就... 詳細(xì)»
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偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法
偏癱,通常是指一側(cè)上下肢、以及面肌和舌肌下部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙,可能是因?yàn)榛加屑毙阅X血管病,偏癱屬于它的常見癥狀。根據(jù)偏癱的程度不同,可分為輕癱、不完全性癱瘓和全癱三個(gè)階段。一般偏癱患者都難以運(yùn)動(dòng),對日常生活帶來較大的影響。 詳細(xì)»