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李芳 主任醫(yī)師
簡介：對于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗，尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
當(dāng)遇到中暑情況時，我們可以采用刮痧的方式緩解癥狀，但需要注意刮痧的部位和力度。
刮痧的過程，是通過刮痧板在相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)處進(jìn)行刮動，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，改善氣血不暢，緩解疼痛和疲勞等癥狀。在中暑的情況下，刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速身體內(nèi)部積存的廢物和毒素的排泄，促進(jìn)身體散熱，對緩解中暑是有幫助的。
但需要注意的是，進(jìn)行刮痧時要避開頭部、胸部和腹部等部位，可以選擇腿部、手臂等肌肉較發(fā)達(dá)的部位進(jìn)行刮痧，力度也要輕柔適度，不要過于用力。
另外，建議在中暑后及時休息，積極補(bǔ)充水和電解質(zhì)。刮痧時還需要避風(fēng)，避免著涼。如果患者的中暑癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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中暑肚子脹
眾所周知，夏天最容易出現(xiàn)中暑，在炎熱的戶外工作時間過長，或者經(jīng)常使用空調(diào)等都會導(dǎo)致中暑癥狀出現(xiàn)，不小心中暑之后身體會出現(xiàn)損傷，經(jīng)常會頭暈，惡心，腹脹。對于中暑引起的身體不適，及時治療才是重點。雖然中暑不是什么重大疾病，但... 詳細(xì)»
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中暑的診斷
中暑是指工作人員在暑熱季節(jié)、高溫和高濕的環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和心血管功能障礙等，可判定為中暑。中暑會引發(fā)頭昏、頭疼、全身疲乏、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫持續(xù)升高。... 詳細(xì)»
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中暑的癥狀
在炎熱的夏季或者是高溫的環(huán)境之下，很容易會發(fā)生中暑，其中高溫環(huán)境下作業(yè)的工人，老年人和嬰幼兒比普通人更加容易出現(xiàn)中暑的癥狀，根據(jù)中暑的癥狀，可以分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑三個階段，其中重癥中暑最為嚴(yán)重，這三個階段的... 詳細(xì)»
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中暑吃什么
中暑是在高溫、炎熱環(huán)境中，夏天引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所導(dǎo)致的臨床癥狀。中暑會出現(xiàn)高熱、食欲不振、頭痛、頭暈、多汗、疲乏、惡心、嘔吐、臉色蒼白這些癥狀。如果周圍的人出現(xiàn)中暑的情況，首先要放置在陰涼地方，可以先溫開水口服、糖水... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時候，很容易出現(xiàn)中暑的情況，發(fā)生中暑前，身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀，輕度中暑還會伴隨有體溫升高、惡心嘔吐等癥狀，重度中暑容易導(dǎo)致昏迷，所以在天氣熱的時候，要積極預(yù)防中暑，出現(xiàn)中暑的情況，要積極采取急救措施。 詳細(xì)»
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