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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
患者在做完半月板的手術(shù)后，恢復和保養(yǎng)的方法如下：
1、進行康復訓練：正確扶拐來保護縫合后的半月板，并且在醫(yī)生的指導下做手術(shù)后的康復訓練和治療。
2、采取針對性外治療法：如藥物敷貼療法、紅外線照射療法、超短波療法等治療。
3、飲食要營養(yǎng)均衡：膳食要清淡，可多補充膠原蛋白、維他命，多吃蔬菜、水果，不能吃大魚和生冷、油膩的食物，忌辛辣食物。
4、在醫(yī)生指導下進行運動：每天堅持抬腿、壓腿運動。對于超過90°的負重運動，要在運動康復醫(yī)生的指導下進行。
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半月板損傷該怎么保養(yǎng)
陳伯健 副主任醫(yī)師
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半月板損傷需要怎么保養(yǎng)
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何保養(yǎng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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半月板損傷撕裂治療方法
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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半月板損傷能治療好嗎
王健 副主任醫(yī)師
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半月板損傷的最好治療
半月板是膝關(guān)節(jié)前的一小塊纖維軟骨，是膝蓋內(nèi)外側(cè)各一個里面的襯墊，主要起增加膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)的緩沖震蕩和穩(wěn)定作用。因為其形狀為半月形，所以叫半月板。膝蓋內(nèi)側(cè)稱為內(nèi)側(cè)的半月板，形狀為C形；膝蓋外側(cè)的稱為外側(cè)半月板，形狀為O型。如果... 詳細»
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半月板損傷如何治療？
半月板的損傷可以說是一件大事情，而半月板的損傷也有不同的損傷程度。那么半月板損傷應該如何治療呢？南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會為大家解答這個問題。 詳細»
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半月板前角損傷治療
半月板前角損傷之后，會引起膝關(guān)節(jié)的疼痛以及明顯的功能障礙，尤其是前角損傷比較嚴重的情況下，是需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)的方式主要是進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，這種手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復比較快，只有進行手術(shù)，才能夠有效的恢復半... 詳細»
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半月板損傷怎么治療
半月板損傷可以通過適當休息、局部按摩、口服用藥等方法改善，能夠達到調(diào)理的作用。1、適當休息：在日常生活中還需要多注意休息，不能過長時間的行走，因為行走的過程中有可能會導致半月板受到牽拉，有可能會導致半月板損傷的癥狀出現(xiàn)加... 詳細»
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半月板損傷要早治療 切勿錯過治療半月板損傷最佳時機
一位30歲的男性患者，因一年前開始出現(xiàn)左側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，長時間行走及運動后癥狀加重，以及伴有關(guān)節(jié)彈響等問題，至我院門診就診，經(jīng)過MRI檢查以及查體后確診為半月板損傷，通過左側(cè)膝關(guān)節(jié)鏡下半月板成形縫合術(shù)進行治療，手術(shù)后... 詳細»
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