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許樹才 主任醫(yī)師
簡介:嚴(yán)重創(chuàng)傷骨折及脫位治療;股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)炎治療,髖、膝關(guān)節(jié)置換;運(yùn)動醫(yī)學(xué):膝關(guān)節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復(fù)。腰腿痛,特別是腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥的治療。
對于頸肩痛首先要積極地明確原因,然后再進(jìn)行治療。
1、頸型頸椎?。嚎梢苑e極進(jìn)行理療,理療措施包括推拿、按摩、針灸,也可以進(jìn)行局部的頻譜,也可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行熱敷、燙洗。這些理療措施能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于減輕局部的癥狀。
2、神經(jīng)根型頸椎?。哼@時的理療僅限于局部的熱敷以及頻譜,不要進(jìn)行重手法推拿按摩,否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)根受到壓迫更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)神經(jīng)的損害。
腰腿痛常常是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的,進(jìn)行局部的理療可以進(jìn)行熱敷,也可以進(jìn)行頻譜治療。但是不建議重手法推拿按摩,這種情況下有可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重,甚至出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征。
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
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做肩頸的好處
肩頸連接著我們的大腦和身體軀干,全身的血液都會從這里流過,就像一個十字路口。肩頸不好就意味著身體中的各個部位都可能會出現(xiàn)問題,所以做肩頸是很有意義的。做完肩頸以后避免讓肩頸處受涼,比如肩頸按摩之后的12個小時內(nèi)不要洗澡,... 詳細(xì)»
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肩頸瑜伽的好處
肩頸瑜伽主要針對人體的肩頸部位進(jìn)行有效的鍛煉。而肩頸部位是人體最為重要的部位,而現(xiàn)代人最面臨的就是氣血不暢,血液中毒素蓄積過多。長時間下去,肩頸部位就會出現(xiàn)肌肉酸痛、僵硬,從而誘發(fā)頸椎病、肩周炎等慢性勞損性疾病,危害性很... 詳細(xì)»
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肩頸理療瑜伽的好處
對于肩頸部位做理療和瑜伽的好處如下:第一、做這樣的處理有助于緩解上述部位的疲勞。比如在患者工作一天之后,如果能夠針對上述部位做一下推拿或者是做相應(yīng)的瑜伽鍛煉,能夠有效的緩解此處的肌肉疲勞。第二、對患者做上述的處理,還能夠... 詳細(xì)»