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于云紅 副主任醫(yī)師
簡介：心腦血管疾病、失眠、頭暈、頭痛、胸悶、胸痛、心慌、心功能不全、高血壓、惡性腫瘤、感冒咳嗽、胃痛消化不良、便秘、腰腿疼痛、皮疹、水腫等的中西醫(yī)結合治療，對老年人慢病管理、惡性腫瘤放化療后綜合調理、雙心疾病綜合調理、疲勞綜合征體質調理、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、月經不調不孕等有豐富的中醫(yī)臨床經驗。
慢跑是否可以改善腦梗塞需要視具體情況而定。
對于輕度腦梗，下肢功能恢復尚可，可耐受跑步的患者，鼓勵根據身體情況選擇慢跑，有助于肢體功能的恢復，但根據具體情況多休息，不可過度，避免摔倒。
對于不能站立、行走或平衡功能受損的患者，不適合慢跑，可以根據自身的情況選擇適合的運動項目。比如臥床的病人要多進行按摩，進行屈伸手腕 、屈腿、伸腿的活動，比如手抓乒乓球等；稍能活動的病人，可以在家人或醫(yī)生的幫助下做提腿。扶物站立等活動。
腦梗康復訓練方法
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