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王蒙 主治醫(yī)師
簡介：結(jié)直腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)治療。
長期便秘應(yīng)該注意以下4點：
1、合理的飲食。三餐要規(guī)律，推薦每天保持攝入1.5-2升的水分。同時，要少食用油膩、辛辣的飲食，多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣。工作、生活一定要規(guī)律，盡量降低熬夜頻率。
3、適當運動。適當?shù)倪\動可以促進整個消化道的蠕動以及吸收。
4、心理調(diào)節(jié)。胃腸蠕動受神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)整的影響非常大，精神緊張會抑制腸道蠕動，因此，做一些適當?shù)木徑饩窬o張的活動，有助于緩解便秘的情況。
以上方式調(diào)節(jié)效果不明顯時，可以在醫(yī)院里進行評估，醫(yī)生會開具一些通便藥物，更嚴重的患者甚至需要通過手術(shù)來解決便秘。
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：領(lǐng)悟“從脾胃論治...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
擅長：擅長：消化系統(tǒng)疑...
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丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 消化內(nèi)科
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丹東市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
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張妍 大連醫(yī)科大學... 消化內(nèi)科
女性長期便秘的原因
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張妍 大連醫(yī)科大學... 消化內(nèi)科
長期便秘喝番瀉葉好嗎
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃什么能治長期便秘
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長期便秘怎么辦
便秘是指每周排便的次數(shù)少于3次，正常人排便次數(shù)是一天在一次到兩次，長期便秘是指排便次數(shù)少、排便困難以及排便的量少、排便硬，長期便秘患者有可能患有腎虧的癥狀，對于男性來說，還有可能有早泄。 詳細»
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長期便秘喝番瀉葉好嗎
番瀉葉屬于蒽醌類瀉劑，雖然對于便秘的患者應(yīng)用番瀉葉，具有很好的通便效果，但是這類蒽醌類瀉劑長期服用會引起結(jié)腸黑變病，導致結(jié)腸癌變的幾率大大增加，因此不建議便秘的患者長期服用番茄葉促排便。如果長期便秘，首先建議調(diào)整飲食及生... 詳細»
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長期便秘突然就正常了
長期便秘突然就好轉(zhuǎn)了，通常是一種好的現(xiàn)象，證明腸道的功能以及飲食、生活、作息習慣較為正常，此時大便的蠕動以及排便功能也隨之正常。如果沒有伴隨其他的異常現(xiàn)象，通常可以繼續(xù)保持目前的飲食以及作息生活習慣來幫助，避免再次出現(xiàn)便... 詳細»
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