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劉雁軍 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:胃腸腫瘤、肥胖癥、腹壁疝、頑固性便秘和嚴(yán)重胃食管反流性疾病的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。
減肥成功后要維持體重,有以下2個(gè)方面的措施:
1、長(zhǎng)期維持良好的飲食習(xí)慣。比如慢慢吃飯、均衡膳食結(jié)構(gòu),盡量不要去喝飲料、吃甜品、吃零食,這是非常重要的。
2、改變懶惰的生活狀態(tài)。比如宅在家里、長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前。希望胖友能夠走到戶(hù)外,比如旅游、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這也是非常重要的。
一般情況下,減重手術(shù)以后一年就可能會(huì)達(dá)到理想體重,這是手術(shù)給的效果。但是否能夠長(zhǎng)期維持,除了是否有規(guī)范的手術(shù)術(shù)式之外,對(duì)個(gè)人習(xí)慣的矯正和固化也是非常重要的。
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肥胖是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
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病態(tài)肥胖與普通肥胖有何區(qū)別
羅丹 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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肥胖的保健
日常飲食攝入熱量過(guò)多或者身體代謝紊亂,就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而引起肥胖。肥胖會(huì)影響消化系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng),會(huì)增加患心血管疾病的幾率,甚至?xí)黾踊及┑娘L(fēng)險(xiǎn)。肥胖人群要做好生活中的保健措施,積極采取有效減肥方法來(lái)控制體重。 詳細(xì)»
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肥胖是癌癥誘因?
肥胖的發(fā)生,還很容易造成胰腺胰島素分泌相對(duì)或者絕對(duì)不足,與此同時(shí)還可能出現(xiàn)有胰島素的抵抗,最終增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此,肥胖還會(huì)增強(qiáng)機(jī)體血管壁的通透性,使得類(lèi)脂類(lèi)物質(zhì)附著于機(jī)體的血管壁,最終形成血栓,繼而引發(fā)心腦血... 詳細(xì)»
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肥胖是病嗎
肥胖,指的是體內(nèi)脂肪層過(guò)厚,體重明顯超重的狀態(tài),當(dāng)脂肪超過(guò)生理需要的正常定值時(shí),會(huì)逐漸演變成肥胖癥,此時(shí)肥胖便會(huì)發(fā)展成病癥。肥胖癥又分為無(wú)明顯病因的單純性肥胖癥和存在病因的繼發(fā)性肥胖癥。單純性肥胖癥的患者體重增長(zhǎng)相對(duì)緩慢... 詳細(xì)»
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、代謝減慢等原因。1、飲食:如果在生活當(dāng)中經(jīng)常愛(ài)吃一些油炸燒烤等食品,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖轉(zhuǎn)化成脂肪,堆積在身體當(dāng)中。2、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉:長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,也會(huì)導(dǎo)致消耗減慢,出現(xiàn)脂肪... 詳細(xì)»
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中度肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%為輕度肥胖,如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%就屬于中度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法,主要就是按照身高減去105。如果已經(jīng)達(dá)到中度肥胖,必須要合理的控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,否則體重逐漸增加,就很... 詳細(xì)»