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減重手術后多久可以正常運動?

肥胖癥
主講專家
劉雁軍
劉雁軍 主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 普外科

簡介:胃腸腫瘤、肥胖癥、腹壁疝、頑固性便秘和嚴重胃食管反流性疾病的腹腔鏡微創(chuàng)手術。
視頻內容

減重手術后的前三個月是一個快速體重下降階段,此時熱量攝入小于熱量消耗。在這個階段,應進行一些力所能及的運動,如散步或快走。

三個月后,隨著體能恢復,可以開始慢跑、騎行或游泳等運動,但運動恢復的節(jié)奏應遵循運動治療師的指導。

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