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張順聰 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脊柱骨科
簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、頸椎病、脊柱畸形、骨質(zhì)疏松癥等。
十幾歲的小孩出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生率越來(lái)越高,需要引起重視,可能跟以下因素有關(guān):
1、長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正:不正確的坐姿可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)受力不均勻,加速腰椎間盤(pán)退變和突出。
2、缺乏鍛煉:現(xiàn)在學(xué)生們的生活方式往往是長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí),空閑時(shí)間又在玩游戲,出門(mén)有車(chē)坐,上樓坐電梯。日常生活中缺乏鍛煉,造成腰背肌肉乏力,容易出現(xiàn)腰肌勞損和椎間盤(pán)突出。
3、缺鈣:若處在青春期骨骼發(fā)育的關(guān)鍵期,通常需要攝入足夠的鈣。如果出現(xiàn)缺鈣的情況,可能導(dǎo)致骨骼問(wèn)題,增加腰椎間盤(pán)突出癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。缺鈣原因除了食物因素外,戶外運(yùn)動(dòng)亦非常重要。戶外運(yùn)動(dòng)能夠增加日光照射,有利于促進(jìn)人體皮膚合成維生素D,維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,幫助骨骼發(fā)育。
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腰椎間盤(pán)突出
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥與腰椎間盤(pán)突...
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出牽引
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出等于腰椎間盤(pán)突...
林敏 主治醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥狀
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出怎么躺
腰椎間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)病以及多發(fā)病,也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由腰椎間盤(pán)退行性改變、纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)引起。與現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境、精神壓力、生活水平的提高、人們以車(chē)代步、電腦的使用等諸多因... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出針灸穴位
腰椎間盤(pán)突出針灸穴位包括大腸俞穴、腎俞穴、秩邊穴、阿是穴等。1、大腸俞穴:大腸俞穴位于人體背部,在脊柱兩側(cè),當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,約兩橫指寬的位置。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者,刺激大腸俞穴能舒緩腰部肌肉緊張,改善局部血液循環(huán),減... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出臥床多久
腰椎間盤(pán)突出癥主要就是腰部不適,有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背麻木和疼痛癥狀。一般建議嚴(yán)格臥床休息7天左右,腰部預(yù)熱,這樣可以使腰椎恢復(fù)正常的生理彎曲,減輕腰椎間盤(pán)的壓力。神經(jīng)的癥狀好得特別慢,一般會(huì)在... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉
現(xiàn)代生活中,很多慢性病的出現(xiàn),主要是因?yàn)槿藗兩盍?xí)慣不良所導(dǎo)致的,包括椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出中,最常見(jiàn)的是腰椎間盤(pán)突出,主要見(jiàn)于久坐辦公者以及長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)人群。腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一,主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分,尤... 詳細(xì)»
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腰椎間盤(pán)突出的表現(xiàn)
腰椎間盤(pán)突出一般是指腰椎間盤(pán)突出癥,它是由于外傷或是腰椎間盤(pán)病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見(jiàn)發(fā)病部位,一般會(huì)出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀,腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的,占95%左右。 詳細(xì)»