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林敏 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 康復(fù)中心
簡介:主要致力于點(diǎn)穴、針灸、推拿、正脊等的臨床、教學(xué)、科研工作。擅長治療脊柱相關(guān)疾病,運(yùn)動損傷、痛癥、癱瘓癥,以及亞健康調(diào)理等。
腰扭傷后頭2-3天內(nèi)為急性期,這時腰部疼痛明顯,各方向活動受限,局部炎癥水腫明顯,臥床休息很重要,可以在患處外用消炎消腫止痛的藥物。
疼痛厲害時建議到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治,急性期可配合電針、理療、刺絡(luò)拔罐治療。腰扭傷處理得當(dāng),一般3~4天疼痛開始明顯緩解,腰部活動度增加,這時可以考慮推拿、正骨,通常扭傷后2~4周基本恢復(fù)。
有朋友問,腰扭傷后應(yīng)該冷敷還是熱敷,在這里一起回答:扭傷后當(dāng)天可內(nèi)間歇冷敷,使局部血管收縮,減少炎癥水腫,減輕疼痛;2-3天后再熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥吸收。
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右半個腰痛
如果患者出現(xiàn)了右半個腰痛這種癥狀,往往跟腰部的肌肉病變有關(guān)。比如患者在使用右手彎腰拾物的過程中,有可能會造成腰椎右側(cè)的肌肉產(chǎn)生了急性的扭傷。此時就會導(dǎo)致右側(cè)一半的腰部出現(xiàn)疼痛的情況,而且此時患者往往會出現(xiàn)明顯的活動受限。... 詳細(xì)»
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翻身時腰痛
如果患者在翻身時有明顯腰痛,可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一,可能是由于急性腰扭傷所導(dǎo)致的。此類疾病在患者搬抬重物的過程中,最容易出現(xiàn),一旦發(fā)病,往往會導(dǎo)致患者的腰部有劇烈疼痛,在患者仰臥在床上休息的過程中,一旦翻身... 詳細(xì)»
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37周腰痛
懷孕37周,如果出現(xiàn)有腰痛的情況主要考慮是胎兒過大壓迫導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,同時也考慮可能是活動量大的原因,目前主要是注意休息,盡量減少活動量??梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷和按摩等進(jìn)行調(diào)理,不要口服藥物,同時也注意盡量不要應(yīng)用... 詳細(xì)»