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林敏 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 康復(fù)中心
簡(jiǎn)介：主要致力于點(diǎn)穴、針灸、推拿、正脊等的臨床、教學(xué)、科研工作。擅長(zhǎng)治療脊柱相關(guān)疾病，運(yùn)動(dòng)損傷、痛癥、癱瘓癥，以及亞健康調(diào)理等。
治療失眠可以按揉安眠、勞宮。
安眠：經(jīng)外奇穴，在后枕部，翳風(fēng)與風(fēng)池兩穴連線之中點(diǎn)。
勞宮：屬手厥陰心包經(jīng)，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。
這個(gè)方法可以睡前應(yīng)用，配合冥想練習(xí)效果更佳。先按揉安眠穴2-3分鐘，再閉目平臥，雙手放于腹前，緩慢按揉勞宮穴，同時(shí)調(diào)整呼吸，放松身心。
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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胸部穴位都有什么
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治失眠特效藥
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
治療失眠的特效藥
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痛經(jīng)穴位止痛
痛經(jīng)穴位止痛，包括三陰交穴、太沖穴、子宮穴、血海穴、氣海穴。1、三陰交穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，具體是在足內(nèi)踝尖向上延伸約三寸處，脛骨內(nèi)側(cè)緣的后方位置。如果存在痛經(jīng)，用拇指指腹分別揉捏兩側(cè)的三陰交穴，各揉捏一分鐘，直至出現(xiàn)酸脹感... 詳細(xì)»
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治療陽(yáng)痿穴位
穴位治療陽(yáng)痿效果不確切，出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)到公立醫(yī)院就診，針對(duì)病因進(jìn)行治療，以免耽誤治療時(shí)機(jī)。治療陽(yáng)痿的穴位有海穴和關(guān)元穴，這兩個(gè)穴位能夠起到一定的壯陽(yáng)作用，其次，一般陽(yáng)痿與腎虛陽(yáng)氣不足有一定的關(guān)系，主要是因?yàn)檠ニ彳浰斐?.. 詳細(xì)»
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降尿酸特效按摩方法
高尿酸是由體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的，它會(huì)導(dǎo)致血液中的尿酸增加，可能會(huì)出現(xiàn)有關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的癥狀，這種病引起來(lái)的疼痛會(huì)在任何時(shí)候出現(xiàn)，這是一種慢性代謝類的疾病，需要長(zhǎng)期控制飲食，避免食用海鮮，豆制品和湯酒類等食物，多喝水促進(jìn)... 詳細(xì)»
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