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衛(wèi)鳳桂 主任醫(yī)師
簡介：兒童呼吸系統(tǒng)疾病和血液腫瘤疾病，包括慢性咳嗽、鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、兒童貧血、出血性疾病和白血病等。
孩子經(jīng)常戶外活動會增強免疫功能，原因具體如下：
1、增加維生素D：戶外活動接觸陽光能使維生素D成分增加，而維D是兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育過程中比較重要的營養(yǎng)成分。所以，適當戶外運動可以增強孩子的免疫力。
2、助于提高孩子的睡眠質(zhì)量。
3、助于鍛煉心、肺功能等。
4、可讓孩子接觸大自然，呼吸新鮮空氣，對孩子的身體健康有好處。
所以，孩子經(jīng)常戶外運動是比較推薦的。
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北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 兒科
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
老人免疫力低下怎么調(diào)理
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
女性免疫力低下的危害
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老人免疫力低下吃什么
免疫力低下會增加老年人患病的風險，因此增強身體的免疫力是非常重要的，其中養(yǎng)成良好的飲食習慣和保證充足的睡眠對提高老年人的免疫力有很好的助益。老年人通過食療增強免疫力確實有幫助，但每種食物的作用不一樣，需要相互配合才能發(fā)揮... 詳細»
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男人免疫力低下吃什么
免疫力低下主要考慮的是身體過度虛弱、營養(yǎng)不良，同時也考慮到缺乏體育鍛煉，與生活習慣不好有關，比如經(jīng)常熬夜或者心情不好等所導致。建議患者平時要注意飲食的多樣化，多吃高蛋白食物增加營養(yǎng)，也要適當多吃補充血液和血液的食物，保證... 詳細»
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女人免疫力低下吃什么
免疫力不好的話，身體的抵抗力也會變差，一旦身體的抵抗力非常弱，身體就會產(chǎn)生許多意想不到的疾病。例如，一次又一次感冒發(fā)燒，皮膚粗糙發(fā)黃等，免疫力的強弱與身體健康密切相關，不容忽視。 詳細»
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男人免疫力低下怎么調(diào)理
男人是一個家庭的主要支柱，也是一個家庭當中最強壯的勞動力。只有男人的身體抵抗力不斷提高，才可以有效抵御各種不同疾病對身體健康的入侵，進而更有能力混合精力去安排自己的工作和生活。很多方法都可以提高男人的免疫能力，徹底消除身... 詳細»
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免疫力低下的4個表現(xiàn)，長期低下容易生大病，如何提高免疫力
想要提高免疫功能，需下一番功夫，其中涉及到多種良好習慣堅持。有的人覺得抵抗力強弱沒有多大關系，只要不生病就好，殊不知長時間處于免疫力低下狀態(tài)，疾病容易入侵，有時出現(xiàn)的是嚴重疾病。那么，免疫能力低下有哪些表現(xiàn)呢？ 詳細»
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