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李蘭娜 副主任醫(yī)師
簡介：小兒消化道、呼吸道疾病、血液系統(tǒng)疾病以及營養(yǎng)性疾病的診斷和治療。
孩子長不高可能是由多種因素導(dǎo)致的，包括遺傳、營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等。家長可以從以下幾個(gè)方面入手：
首先，確保孩子攝入均衡的營養(yǎng)，特別是富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素D的食物，以支持骨骼和肌肉的發(fā)育。
其次，鼓勵(lì)孩子參與適量的體育活動(dòng)，如跳繩、籃球和游泳，這些運(yùn)動(dòng)有助于骨骼生長。
再次，保證充足的睡眠，因?yàn)樯L激素主要是在睡眠中分泌。需要注意的是，每個(gè)孩子的生長發(fā)育情況都不同，如果家長對(duì)孩子的身高有疑慮，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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個(gè)子矮小如何增高
楊昆 主任醫(yī)師
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孩子個(gè)子矮怎么辦
李蘭娜 副主任醫(yī)師
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個(gè)子矮小看什么科
楊昆 主任醫(yī)師
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小孩偏瘦個(gè)子矮是什么原因
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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2歲寶寶個(gè)子偏矮補(bǔ)什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
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侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子矮怎么快速長高
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相大勇 南方醫(yī)科大學(xué)... 創(chuàng)傷骨科
青春期個(gè)子矮怎么長高
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侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
個(gè)子矮怎么辦
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兒童個(gè)子矮小什么原因
兒童個(gè)子矮小的原因有很多，主要包括以下幾個(gè)方面：1.遺傳因素：遺傳因素是影響兒童個(gè)子的重要原因之一。父母的身高往往會(huì)對(duì)子女的個(gè)子有一定影響，如果父母身材較矮小，那么子女很有可能也會(huì)偏矮。但是，單純的遺傳因素并不是決定因素... 詳細(xì)»
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個(gè)子矮小體重不達(dá)標(biāo)
個(gè)子矮小體重不達(dá)標(biāo)，可能是由多種原因?qū)е碌?，以下是一些可能的原因和建議：1.遺傳因素：如果父母或祖父母中有矮小或體重不達(dá)標(biāo)的人，那么下一代也有可能出現(xiàn)類似的情況。建議接受自己的身材，并注重健康的生活方式，而不是過分追求外... 詳細(xì)»
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個(gè)子矮小體重指數(shù)不高
個(gè)子矮小和體重指數(shù)不高，下面是對(duì)這些問題的詳細(xì)解答：1.遺傳因素：個(gè)如果你的父母身高體重比較矮小，那么下一代可能有遺傳傾向。建議通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，仍然可以實(shí)現(xiàn)最佳的身高和體重。2.營養(yǎng)不良：對(duì)于發(fā)育中的兒童而言，缺乏... 詳細(xì)»
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孩子個(gè)子矮掛什么科
孩子個(gè)子矮，可以先掛一個(gè)兒童保健科或者內(nèi)分泌科，給孩子測(cè)量一下骨齡，孩子個(gè)子矮小，可能是生長激素分泌不足，也有可能是發(fā)育遲緩引起的。在平時(shí)一定要給孩子補(bǔ)充鈣，吃鈣的同時(shí)應(yīng)該搭配上維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。一定要適量到戶外運(yùn)... 詳細(xì)»
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個(gè)子矮能練出來腹肌嗎
個(gè)子矮一般能練出來腹肌，雖然身高可能會(huì)影響肌肉的發(fā)展，但這并不意味著個(gè)子矮的人就無法擁有強(qiáng)壯的腹肌。在日常生活中需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部鍛煉，比如仰臥起坐、平板支撐、俯臥撐等，并逐漸增加難度和重量。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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