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氣血不足的表現(xiàn)

氣血不足 表現(xiàn)
主講專家
康夢(mèng)如
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科

簡(jiǎn)介:臨床應(yīng)用傳統(tǒng)針灸、火針、溫針灸、浮針等針法治療痛癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、中風(fēng)后遺癥、抑郁等情志疾病、腫瘤放化療后相關(guān)性疾病等。
視頻內(nèi)容

氣血不足的表現(xiàn)主要包括面色蒼白、乏力、頭暈、心悸、失眠、記憶力減退、手腳冰冷,以及女性月經(jīng)不規(guī)律等。氣血是中醫(yī)學(xué)中非常重要的概念,其中氣是推動(dòng)和調(diào)節(jié)人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì),而血?jiǎng)t是營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)身體的重要物質(zhì)。當(dāng)氣血不足時(shí),身體各系統(tǒng)的功能可能就會(huì)受到相應(yīng)的影響,導(dǎo)致上述癥狀的出現(xiàn)。為了改善氣血不足的狀況,可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠等方式來調(diào)整身體。

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