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李蘭娜 副主任醫(yī)師
簡介:小兒消化道、呼吸道疾病、血液系統(tǒng)疾病以及營養(yǎng)性疾病的診斷和治療。
兒童處于骨骼發(fā)育關(guān)鍵期,鈣代謝需求旺盛,可酌情通過鈣片來補鈣。但鈣片補鈣并非單純追求劑量,更需要注重營養(yǎng)配比的科學(xué)性。如果想達到較好的補鈣效果,建議鈣、磷、維生素D三樣同補,比如可選擇卡奇爾維D2磷葡鈣片等。
此類鈣片為“鈣+磷+維生素D”組合,其中鈣是構(gòu)成骨骼的主要成分,磷參與骨骼礦化過程,維生素D促進鈣磷的吸收。
卡奇爾維D2磷葡鈣片采用鈣磷比例2:1的科學(xué)配比,這與母乳中的鈣磷比相當(dāng),不僅能實現(xiàn)補鈣更好吸收,還能避免單方面過量補鈣導(dǎo)致的磷元素失衡。并且該鈣片中還添加了奶粉,奶香濃郁口感好,兒童喜歡吃,能夠堅持補鈣。
日常生活中,可以讓兒童多運動、多曬太陽等,飲食全面多樣、營養(yǎng)均衡,多管齊下促進身體健康。
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中學(xué)生補鈣吃什么鈣片
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補鈣最好
陳崇 主治醫(yī)師
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血糖高可以吃鈣片補鈣嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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兒童補鈣的方法有哪些
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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卡奇爾鈣片兒童能吃嗎
李蘭娜 副主任醫(yī)師
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兒童長期吃葡萄糖酸鈣片有害...
張費通 副主任醫(yī)師
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
孕期補鈣吃什么鈣片
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童補鈣食譜
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孕婦補鈣吃什么鈣片
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兒童怎么補鈣
兒童補鈣是非常重要的,鈣是兒童骨骼和牙齒發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。以下是一些關(guān)于兒童如何補鈣的建議:1.增加鈣的攝入量:兒童每天需要攝入約800-1200毫克的鈣。可以通過食物來獲得足夠的鈣,例如牛奶、酸奶、芝士、豆?jié){、魚類,... 詳細(xì)»
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孕期補鈣吃什么鈣片好
孕期補鈣首選是碳酸鈣片或者是碳酸鈣顆粒,碳酸鈣是所有鈣劑里面吸收最好的,如果在當(dāng)?shù)刭I不到碳酸鈣片也可以選擇口服磷酸二氫鈣或者是其他的補鈣制劑。如果孕婦妊娠反應(yīng)比較重,平時存在惡心、嘔吐,食欲差等,也可以口服葡萄糖酸鈣口服... 詳細(xì)»
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50歲補鈣吃什么鈣片
50歲的人補鈣非常重要,因為隨著年齡增長,鈣的吸收和骨密度下降的速度也會加快。補鈣可以預(yù)防和減少骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險,保護骨骼健康。在50歲補鈣時,可以選擇以下鈣片:1.鈣加維D片:維生素D有助于鈣的吸收和利用,可以選擇含有... 詳細(xì)»
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孕婦補鈣是鈣片還是膠囊
孕婦補鈣是非常重要的一個環(huán)節(jié),因為孕期胎兒的骨骼發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)。下面來詳細(xì)分析一下。首先,需要了解鈣片和膠囊的成分和作用。鈣片主要成分是碳酸鈣、檸檬酸鈣等無機鹽類物質(zhì),可以提供人體所需的鈣元素。而膠囊則是一種包裹著藥... 詳細(xì)»
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骨折后吃鈣片補鈣好嗎
鈣是骨骼的主要成分之一,對于骨折的愈合有一定的幫助。然而,僅僅依靠吃鈣片來補鈣可能并不足夠,還需要考慮以下因素:-個體差異:每個人的身體狀況和骨折情況都不同。有些人可能本身就存在鈣攝入不足或吸收不良的問題,在這種情況下,... 詳細(xì)»