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主講專家
相大勇
相大勇 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科

簡(jiǎn)介:復(fù)雜骨與關(guān)節(jié)損傷,手外傷,周圍神經(jīng)損傷,對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷,足踝損傷與畸形治療方面有獨(dú)特之處。
視頻內(nèi)容

腳踝扭傷以后冷熱敷都是需要的。在早期48小時(shí)以內(nèi),需要冷敷。主要目的是減輕局部出血和創(chuàng)造性炎癥,在48小時(shí)以后需要熱敷。熱敷的目的是為了促進(jìn)組織的修復(fù)更快康復(fù),所以在早期需要冷敷,在后期需要進(jìn)行熱敷。不能受傷以后馬上進(jìn)熱敷,這樣做只會(huì)出血更多,創(chuàng)傷性炎癥更厲害,所以受傷后熱敷是錯(cuò)誤的做法。

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人的每一項(xiàng)活動(dòng)都離不開(kāi)關(guān)節(jié)的支持,但是經(jīng)常會(huì)有人在進(jìn)行各種活動(dòng)的時(shí)候,會(huì)感覺(jué)到關(guān)節(jié)以及周圍肌肉疼痛。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)有腫脹,踝關(guān)節(jié)就是平時(shí)特別容易受傷的一個(gè)位置。感覺(jué)到關(guān)節(jié)疼痛難受,要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)處理,盡量減輕對(duì)于局部關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»

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踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)、韌帶損傷中,發(fā)生率的很高的。踝關(guān)節(jié)是負(fù)重關(guān)節(jié),承受的壓力很大。如果踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不好,在活動(dòng)時(shí),就很容易早晨踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的好壞,關(guān)系到日常的活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)是否能正常進(jìn)行。一旦發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷... 詳細(xì)»

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