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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
急性腰扭傷的疼痛是非常厲害、非常明顯。此時(shí)要判斷它是單純的腰扭傷，還是有其它合并的問題。最重要的是觀察下肢兩個(gè)腳有沒有麻木，還有下肢的力量是不是正常的。
如果下肢的力量是正常的，也沒有麻木，要盡量先休息。患者可以躺下來休息，讓腰部不要再受力，看看是否能夠緩解。同時(shí)，可以在局部貼消炎止痛類的藥膏。
但是在早期千萬不能熱敷，可以適當(dāng)?shù)睦浞蠡蛘弑?，也不要去揉它、擦它，因?yàn)檫@樣會(huì)加重?fù)p傷、也會(huì)加重疼痛。
如果經(jīng)過臥床休息或者保守的對(duì)癥治療后，仍感覺疼痛是非常厲害，不能夠緩解，建議還是盡早到醫(yī)院去就診，讓醫(yī)生來判斷是什么問題，再做相應(yīng)的治療。
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急性腰扭傷的處理方法
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷的癥狀有哪些?
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：乳腺癌的外科手術(shù)...
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九江市婦幼保健院 兒外科
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三明市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：各種復(fù)雜性泌尿系...
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公主嶺市中心醫(yī)院 胃結(jié)直腸外科
擅長：胃、結(jié)、直腸良惡...
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大同市第一人民醫(yī)院 外科
擅長：普外疑難病肝膽系...
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滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
擅長：
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黑龍江省傳染病防治院 綜合外科
擅長：對(duì)肺結(jié)核、膿胸、...
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
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安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
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廊坊市中醫(yī)院 外科
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深圳龍城醫(yī)院 外科
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杭州鋼鐵集團(tuán)公司職工醫(yī)院 外科
擅長：闌尾，膽囊，痔瘡...
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哪些因素容易導(dǎo)致腰扭傷？預(yù)防腰扭傷該這么做
腰是人體重要的部位之一，諸多動(dòng)作都離不開腰部的輔助。功能作用如此強(qiáng)大的腰部，傷病自然也多。扭傷是腰傷中較為常見的一種，雖然腰扭傷多發(fā)，但對(duì)于引發(fā)腰扭傷的原因，大多數(shù)人卻一知半解。 詳細(xì)»
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腰扭傷煲什么湯喝好
腰扭傷，建議用食用菌類的加含有低脂高蛋白的肉類進(jìn)行煲湯。人體腰部扭傷后，因?yàn)槭擒浗M織受傷，所以恢復(fù)期相對(duì)來說較長，在醫(yī)生指導(dǎo)的治療方案之下。平時(shí)在家里要注意休息，此外充足的營養(yǎng)和均衡的膳食搭配也是很有必要的，因?yàn)橛芯渌自?.. 詳細(xì)»
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見的軟組織損傷，多見于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會(huì)出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi)，局部進(jìn)行間斷冷敷處理，以緩解疼痛腫脹情況，傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»
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