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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍等食物。也可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉等食物都是可以的。
腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的急性期進行冷敷，在恢復期進行熱敷，也可以配合應用抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物促進恢復。如果扭傷之后疼痛嚴重，活動受限，或者伴有肢體麻木等癥狀，應該及時就醫(yī)檢查，看有沒有骨折、腰椎間盤突出等損傷，然后對癥治療。
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腰扭傷吃什么消炎藥
消炎藥此處指的是非甾體類抗炎的藥物，這一類的藥物比較多，常見的有布洛芬，對乙酰氨基酚等。這一類的藥物能夠抑制前列腺素的合成，緩解疼痛的作用。所以扭傷之后如果疼痛的話，可以服用此類的藥物緩解疼痛。但是這... 詳細»
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腰扭傷是活動好還是臥床好
腰扭傷之后是活動好，還是臥床好需要根據(jù)具體病情判斷，腰部扭傷可以造成腰部肌肉筋膜韌帶的損傷。扭傷之后的急性期還是以休息為主，因為急性期癥狀相對比較嚴重，如果活動容易加重癥狀，當急性期癥狀緩解之后可以適... 詳細»
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化療后吃什么好
化療一般是治療癌癥的醫(yī)學手段之一，化療雖然可以治療癌癥，但是術后對身體的傷害是非常大的，所以患者需要做好護理工作?；熤?，患者需要做好飲食調理工作，多吃蛋白質豐富的食物或者蔬菜水果，多吃增強身體抵抗... 詳細»
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