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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
扭傷腰的急性期，它是炎癥反應(yīng)非常明顯的時(shí)期，局部可能有紅腫熱痛等表現(xiàn)，還會(huì)影響腰部的活動(dòng)。
第一，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)，建議在早期可以吃非甾體類消炎藥，它能夠起到非常好的消炎鎮(zhèn)痛、減輕炎癥滲出的作用。
第二，由于早期的腰扭傷，可能肌肉會(huì)有一個(gè)反射性的痙攣，局部收縮肌肉會(huì)非常緊。所以患者也可以吃松弛肌肉類的肌松劑等藥物，去幫助改善癥狀。
第三，如果局部有神經(jīng)癥狀，例如麻木、放射痛等，可以輔助使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，去綜合治療。
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急性腰扭傷的處理方法
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷的癥狀有哪些?
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
杜春曉 主治醫(yī)師
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急性腰扭傷多久才能恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
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哪些因素容易導(dǎo)致腰扭傷？預(yù)防腰扭傷該這么做
腰是人體重要的部位之一，諸多動(dòng)作都離不開(kāi)腰部的輔助。功能作用如此強(qiáng)大的腰部，傷病自然也多。扭傷是腰傷中較為常見(jiàn)的一種，雖然腰扭傷多發(fā)，但對(duì)于引發(fā)腰扭傷的原因，大多數(shù)人卻一知半解。 詳細(xì)»
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腰扭傷煲什么湯喝好
腰扭傷，建議用食用菌類的加含有低脂高蛋白的肉類進(jìn)行煲湯。人體腰部扭傷后，因?yàn)槭擒浗M織受傷，所以恢復(fù)期相對(duì)來(lái)說(shuō)較長(zhǎng)，在醫(yī)生指導(dǎo)的治療方案之下。平時(shí)在家里要注意休息，此外充足的營(yíng)養(yǎng)和均衡的膳食搭配也是很有必要的，因?yàn)橛芯渌自?.. 詳細(xì)»
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋(píng)果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚(yú)肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見(jiàn)的軟組織損傷，多見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會(huì)出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi)，局部進(jìn)行間斷冷敷處理，以緩解疼痛腫脹情況，傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»
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