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跑步后大腿根疼多久能恢復(fù)

大腿酸痛 大腿酸痛的原因 大腿酸痛的治療
主講專家
李濤
李濤 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡介:骨關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診治,尤其是關(guān)節(jié)退變、運動損傷、發(fā)育不良相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

跑步后大腿根部疼痛,原因是比較多的,比較常見的。

首先是髖臼周圍的撞擊,髖臼周圍叫髖臼撞擊綜合癥,這跟髖臼的發(fā)育有關(guān)系。因為在跑步的時候,可能某些發(fā)育的地方,會和髖臼周圍的組織發(fā)生撞擊。有可能是骨頭和骨頭的撞擊,也有可能是軟組織和骨頭的撞擊,這種情況可能要休息一段時間。有的嚴重的情況下,可能要做微創(chuàng)的手術(shù),去把撞擊的問題解決掉。具體什么情況,需要去看醫(yī)生。

另外其他常見的病因,大轉(zhuǎn)子周圍的滑囊炎,大轉(zhuǎn)子周圍的滑囊發(fā)炎。在運動的時候由于摩擦,它也會有疼痛的癥狀,可能需要局部貼點膏藥,或是做相關(guān)的理療。當然更多見的是大腿根部的肌肉,或是肌腱的慢性運動損傷,通常休息三五天就會有明顯的好轉(zhuǎn)。

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