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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
骨盆外翻和外擴(kuò)的區(qū)別：首先骨盆會(huì)發(fā)生一些變異。比如，強(qiáng)直性脊柱炎的病人，骨盆整個(gè)都收縮起來，還出現(xiàn)內(nèi)陷。而對(duì)于一些女性，她的骨盆都比男性大。實(shí)際上病人的外翻，都是因?yàn)樽藙?shì)不好、脊柱有問題，而出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)傾斜等情況。
那么病人的外翻和擴(kuò)張是否需要完全矯正，我們認(rèn)為基本上都不需要矯正。如果有需要矯正的病人，都是因?yàn)?，比方：病人要生孩子，她出現(xiàn)恥骨中間分離，引起疼痛不適等情況，這種情況可以做骨盆兜。早期治療才有效，后期治療都沒有效果。
對(duì)于外翻和擴(kuò)張，它們實(shí)際上基本的概念都差不多。當(dāng)然也有不同的區(qū)別，是因?yàn)椴煌脑蛞?。但是，我們平常都不?huì)去特別關(guān)注它，只是對(duì)一些產(chǎn)后的婦女進(jìn)行關(guān)注。
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產(chǎn)后骨盆前傾原因
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨盆前傾怎么矯正
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨盆前傾如何矯正
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為什么會(huì)骨盆前傾？骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致什么后果？
骨盆前傾問題發(fā)生，主要是由于機(jī)體前方肌肉群與后方肌肉群力量不均衡所導(dǎo)致，尤其是多見于經(jīng)常需要做深蹲、舉重等動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)員。除此之外，骨盆受到損傷、不正確走路、坐姿等，也比較容易誘發(fā)骨盆前傾問題發(fā)生。骨盆前傾問題發(fā)生后，輕度... 詳細(xì)»
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骨盆前傾會(huì)有什么危害？
矯正骨盆前傾，關(guān)鍵在于調(diào)整自己的坐姿和站姿，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的進(jìn)行，慢慢調(diào)整自己的姿勢(shì)，不要讓自己再犯同樣的錯(cuò)誤，有意識(shí)地提醒自己，約束自己，骨盆歪曲的情況完全能夠糾正。 詳細(xì)»
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骨盆前傾如何矯正睡姿
身體的每一個(gè)器官、每一塊骨頭、每一個(gè)關(guān)節(jié)都有自己的位置，當(dāng)它們的位置偏離了正常軌道時(shí)，就很容易引起一些健康問題。骨盆前傾指的是人體骨盆位置因一些原因發(fā)生了改變并向前傾斜的病理狀態(tài)，這種情況在女性中較為常見，也是造成很多女... 詳細(xì)»
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骨盆前傾要怎么做？
骨盆前傾形成的主要原因是生物力學(xué)的不平衡，形成時(shí)間的長(zhǎng)短與恢復(fù)的時(shí)間有一定的關(guān)系。骨盆前傾的糾正方法沒有所謂的最快方法，需要依靠手法復(fù)位和一步一步累積的鍛煉來慢慢改善，不能單獨(dú)求快而忽略了治療的效果。 詳細(xì)»
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導(dǎo)致骨盆前傾的原因有哪些？改善骨盆前傾的動(dòng)作有哪些？
骨盆是身體著力點(diǎn)的核心部位，當(dāng)骨盆出現(xiàn)前傾情況后，就會(huì)導(dǎo)致腰椎、臀部以及膝關(guān)節(jié)等部位著力點(diǎn)發(fā)生改變，相應(yīng)部位出現(xiàn)不同程度疼痛感。骨盆前傾癥狀異常明顯時(shí)，會(huì)讓臀肌部位受力失衡，出現(xiàn)肌肉松弛、緊張不一樣情況，加重骨盆前傾癥狀... 詳細(xì)»
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