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王昊 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：胸腔鏡下心臟微創(chuàng)手術(shù)圍術(shù)期管理，ERAS應(yīng)用于神經(jīng)外科麻醉管理，動(dòng)脈粥樣硬化相關(guān)疾?。ㄈ毖阅X卒中，冠心病等）分子克隆生物標(biāo)志物的識(shí)別，免標(biāo)記腫瘤細(xì)胞，微流控分離，技術(shù)的臨床轉(zhuǎn)化。
引體向上是否能治療腰酸背痛？因?yàn)橛泻芏嗷颊叩昧祟i椎病或者得了頸肩痛，還有他在尋求醫(yī)院治療的時(shí)候，都會(huì)問(wèn)說(shuō)有什么鍛煉的方式可以治療肩背痛。其實(shí)我們是非常鼓勵(lì)患者得到頸肩腰腿痛，包括肩背痛之后是進(jìn)行功能鍛煉，自己去改變，增加頸椎肩部的肌肉的核心力量，增加穩(wěn)定性頸椎的穩(wěn)定性去治療肩背痛，也就是功能鍛煉是我們非常主張。
但是并不是所有的功能鍛煉都是有效，有的時(shí)候會(huì)得適得其反的作用。有一個(gè)病人就告訴我，他說(shuō)我做了引體向上之后，發(fā)現(xiàn)我做過(guò)之后，我就發(fā)現(xiàn)頸椎病會(huì)是好像沒(méi)有那么松，沒(méi)有那么麻，但是有一個(gè)患者，他就說(shuō)我做了引體向上之后，反倒手麻加重。
因此這些功能鍛煉大家一定要詢問(wèn)醫(yī)生，進(jìn)行正確的功能鍛煉。目前并不是每一個(gè)功能鍛煉，對(duì)所有患者都是有效，有的時(shí)候上肢的壓迫引體向上，我們?cè)谧銮i的實(shí)踐，我們就要在仰頸的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致頸肩腰背痛的加重。目前唯一有效的治療肩背痛，就大家比較普遍公認(rèn)的是游泳，而并不是引體向上這種鍛煉方式。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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引體向上需要發(fā)力的部位
引體向上是最經(jīng)典的背部基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作之一。引體向上的動(dòng)作變換有多種，當(dāng)改變不同的握距、身體姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)軌跡時(shí)，就會(huì)令動(dòng)作的難易程度、安全性以及涉及到的肌肉群都會(huì)有所差異，但整體都是背部發(fā)力來(lái)鍛煉發(fā)展背部肌群。 詳細(xì)»
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肩背痛如何緩解
很多人經(jīng)常出現(xiàn)肩背痛的癥狀，尤其是上班族，經(jīng)常坐在辦公室里，一直保持著一個(gè)姿勢(shì)，容易造成血液循壞不暢。造成肩背痛的原因有很多，我們需要引起重視，并學(xué)會(huì)緩解肩背痛直至癥狀消除。那么，肩背痛如何緩解？ 詳細(xì)»
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引體向上對(duì)腰間盤(pán)突出有好處嗎
腰椎間盤(pán)突出癥是骨科較為常見(jiàn)的一種疾病，通常由腰椎間盤(pán)病變或外傷引起，患者往往會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、一側(cè)下肢麻木或雙下肢麻木等不適癥狀，對(duì)正常的生活和工作造成明顯的影響。除此之外，腹壓增加、妊娠、受寒或受潮以及突然負(fù)重等因素也... 詳細(xì)»
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肩背痛頭暈是什么原因
如果出現(xiàn)背痛肩痛，并伴有頭暈，一定要注意患者有可能是一些緊張性頭疼所導(dǎo)致的。緊張性頭痛的患者通常有一些肩部頸部肌肉的慢性損傷，導(dǎo)致一些炎癥介質(zhì)的聚集，從而產(chǎn)生的疼痛的。因?yàn)檫@些肌肉收縮也會(huì)造成一些供血不好，從而產(chǎn)生輕微的... 詳細(xì)»
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肩下面背痛是怎么回事
背痛是生活中常見(jiàn)的一種癥狀，這種疼痛有急性、慢性、持續(xù)性、間隔性之分等。由于后背范圍大，疼痛的部位也會(huì)有所不同，以肩部以下的背痛更為常見(jiàn)。引起肩下背痛的原因有很多，若不及時(shí)給予對(duì)癥治療，可能會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。 詳細(xì)»
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