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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
膝關(guān)節(jié)軟骨磨損跟髕骨軟化其實都是一個疾病，但是程度不一樣。
膝關(guān)節(jié)的軟骨，其實有幾個面，一個脛骨面，一個髕骨面，還有一個是股骨面，它形成幾個關(guān)節(jié)。髕骨軟骨軟化癥，僅僅指髕骨跟股骨之間的關(guān)節(jié)早期的軟化，如果再進一步發(fā)生發(fā)展下去，可能就會到整個軟骨都磨損，它是從輕到重的過程。另外，髕骨軟骨軟化是年紀稍微比較輕一點的朋友出現(xiàn)，這種情況如果控制得好，在早期是能夠治好的，可以逆轉(zhuǎn)的。
軟骨磨損更多是稍微年紀中年或者老年的朋友，它叫骨關(guān)節(jié)炎，跟退變的相關(guān)性比較大一些，所以兩個的程度有一些區(qū)別。
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髕骨軟骨損傷與髕骨軟化癥區(qū)...
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髕骨軟骨軟化癥能熱敷嗎
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髕骨軟骨軟化癥能治愈嗎
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髕骨軟骨軟化癥懷孕會加重嗎
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雙膝髕骨軟骨軟化癥如何保養(yǎng)
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髕骨軟化癥可以做軟骨移植嗎
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髕骨軟化癥鍛煉方法有哪些
髕骨軟化癥鍛煉方法主要是靜息性功能鍛煉以及動力性功能鍛煉。一是靜息性功能鍛煉，可以鍛煉患者股四頭肌的力量，增強股四頭肌力量，避免發(fā)生肌肉萎縮，還可以防止髕骨軟化進一步發(fā)展。二是股四頭肌的靜力性功能鍛煉，能夠保持患者膝關(guān)節(jié)... 詳細»
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髕骨磨損早期癥狀
髕骨磨損的早期癥狀主要就是局部有明顯的疼痛，休息的時候疼痛就會有所減輕，活動的時候疼痛會有明顯的加重，也會表現(xiàn)為關(guān)節(jié)有輕度的腫脹，通常沒有明顯的膝關(guān)節(jié)活動受限的表現(xiàn)。早期的患者主要就是注意休息保護，可以應(yīng)用一些營養(yǎng)軟骨的... 詳細»
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髕骨軟化怎么鍛煉
髕骨軟化，主要是指髕骨軟化癥，是髕骨軟骨退行性病變的一種，主要表現(xiàn)為軟骨軟化、破裂、剝離，并出現(xiàn)在軟骨表面和股骨髁斷裂。患者的主要癥狀是膝關(guān)節(jié)疼痛以及出現(xiàn)彈響?；颊叱朔e極的治療之外，還需要進行肌肉力量的鍛煉，有助于恢復(fù)... 詳細»
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髕骨軟化鍛煉方法
對于出現(xiàn)了髕骨軟化的患者，在做了妥善治療之后，可以采取如下的鍛煉方法，以促進恢復(fù)。第一，建議該類患者首先要在平坦的路面上慢走十分鐘以達到熱身。第二，此類患者可以找一個非常矮的臺階，然后將患側(cè)的下肢放置在臺階上，此后可以緩... 詳細»
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髕骨軟化癥狀表現(xiàn)
髕骨軟化為俗稱，其專業(yè)名詞為髕骨關(guān)節(jié)軟骨損傷，是髕骨關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病。一種常見且多發(fā)的疾病，多發(fā)于中老年人。但隨著年輕群體越來越愛進行運動鍛煉，在年輕群體中此疾病發(fā)病率也在不斷提高，髕骨軟化癥是由于髕骨關(guān)節(jié)生物力學(xué)關(guān)系發(fā)生紊... 詳細»
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