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肖丹 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:脊柱外科疾病的診斷和手術(shù)治療椎間孔鏡微創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎管狹窄減壓;顯微鏡下頸椎疾病前后路手術(shù);顯微鏡下腰椎管狹窄腰椎滑脫的微創(chuàng)減壓融合手術(shù),脊柱微創(chuàng)技術(shù);脊柱畸形截骨和矯形技術(shù);脊柱退變性疾病:腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等;脊柱畸形:青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,強(qiáng)直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:頸椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱腫瘤,脊柱感染,脊柱結(jié)核;
對(duì)于姿勢(shì)性的駝背,主要是通過(guò)形體的訓(xùn)練,而游泳也是形體訓(xùn)練的一個(gè)方法,因?yàn)橛斡究梢藻憻捫乩∪狻⒏箓?cè)的肌肉,增強(qiáng)的腹側(cè)肌肉之后,無(wú)形之中也會(huì)矯正肌力不平衡的狀態(tài),這樣子可以讓我們的形體顯得更好,無(wú)形之中也矯正了姿勢(shì)性的駝背。
對(duì)于其他病因?qū)е碌模热绻趋赖漠惓?、壓縮骨折、椎間盤(pán)老化或者是先天畸形,還有青少年特發(fā)性的脊柱側(cè)彎,對(duì)于這種類型的駝背,游泳是沒(méi)有任何的效果的,這種類型的駝背只有通過(guò)手術(shù)才能得到很好的矯正。但是,對(duì)于任何類型的駝背,游泳都是一種有益的健康活動(dòng)。
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
脊柱裂駝背
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駝背如何矯正
駝背是由于患者長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì),經(jīng)過(guò)時(shí)間推移產(chǎn)生的不良癥狀,可通過(guò)自我矯正和適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),如靠墻站立堅(jiān)持十分鐘左右,貼墻開(kāi)肩,背手挺胸,擴(kuò)胸,仰臥弓背,爬行等方式培養(yǎng)患者正確行為姿勢(shì),養(yǎng)成良好的體位習(xí)慣。 詳細(xì)»
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游泳會(huì)頭暈
首先游泳是一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng),在游泳的過(guò)程中,心率、呼吸會(huì)增快,過(guò)快的呼吸導(dǎo)致二氧化碳排出困難,出現(xiàn)二氧化碳的儲(chǔ)留,會(huì)出現(xiàn)腦缺氧的狀況,會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。這些主要見(jiàn)于,初學(xué)者的游泳者,還沒(méi)有完全掌握調(diào)整呼吸的時(shí)候,容易出現(xiàn)這種... 詳細(xì)»
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青少年駝背和老人駝背怎么治療好?
駝背出現(xiàn)之后,發(fā)展到一定程度后會(huì)影響到患者的正常呼吸、走路姿勢(shì)、腸胃消化功能以及內(nèi)臟健康,降低患者生存質(zhì)量或直接危及到患者生命安全。因此不管是老年人還是兒童,當(dāng)有駝背的問(wèn)題發(fā)生后,要盡早的矯正治療,避免駝背癥狀惡化,給自... 詳細(xì)»