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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
治療失眠中醫(yī)有不少的經(jīng)絡(luò)穴位，沒有是特效的穴位，但是比較有效的穴位是有的。
失眠跟氣血運(yùn)行不好有關(guān)，另外跟心有關(guān)，所以經(jīng)常選的是跟心經(jīng)、心包經(jīng)、任督二脈有關(guān)的穴位。
今天推薦幾個(gè)穴位：第一個(gè)是神門；第二個(gè)是內(nèi)關(guān)；第三個(gè)是百會(huì)。這些穴位通過按壓或艾灸都可以，每個(gè)穴位如果用手指按壓是按壓3分鐘；如果艾灸，每個(gè)穴位艾灸10分鐘。
這三個(gè)穴位，我覺得對(duì)提升陽氣、調(diào)和陰陽、定心安神、幫助睡眠是比較好的。這些穴位它不是直接導(dǎo)致入睡的，但是可以幫助安然入睡。
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
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六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：社區(qū)常見病和多發(fā)...
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浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
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黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
耳朵耳鳴穴位
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
膝關(guān)節(jié)的穴位
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胸部穴位都有什么
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艾灸的穴位
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
有小肚腩艾灸哪些穴位
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
穴位按摩對(duì)身體好嗎
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乳腺炎穴位
乳腺炎是乳腺常見病變之一，多見于乳腺外傷及哺乳期女性。穴位按摩可能對(duì)乳腺炎治療有輔助作用，但最主要的還是規(guī)范的抗感染等治療。乳腺炎主要由于乳汁淤積、細(xì)菌入侵引起的，可以分為急性乳腺炎和慢性乳腺炎。急性乳腺炎要及時(shí)進(jìn)行治療... 詳細(xì)»
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左腳有哪些穴位
每個(gè)人的腳上都有不同的穴位，不同的穴位也有不同的作用，在中醫(yī)針灸上特定的穴位更是有不同的治療手法。左腳學(xué)位包括有涌泉穴，大敦穴，太沖穴，太白穴，昆侖穴，太溪穴等，通過不同的手法和力度來按摩刺激穴位，對(duì)身體大有裨益。比如按... 詳細(xì)»
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膝蓋附近的穴位
膝關(guān)節(jié)疼痛的致病原因主要是年老體衰、長(zhǎng)期站立、或者過度運(yùn)動(dòng)損傷引起的關(guān)節(jié)老化和退變。中醫(yī)認(rèn)為膝關(guān)節(jié)疾病是由于膝關(guān)節(jié)被風(fēng)邪、寒邪以及濕邪這三邪所侵犯，造成膝關(guān)節(jié)的經(jīng)脈不通，而關(guān)節(jié)的局部經(jīng)脈不通則會(huì)導(dǎo)致疼痛，最終引發(fā)膝關(guān)節(jié)病... 詳細(xì)»
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