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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
失眠可以通過按摩風(fēng)府穴、翳風(fēng)穴、神門穴、三陰交等穴位緩解。
1、風(fēng)府穴在按壓時可能會出現(xiàn)輕度酸脹感,每次按摩5~10分鐘,頭部以及頸部會有比較清爽的感覺,可以有效的緩解失眠的癥狀。
2、翳風(fēng)穴在按摩時可以放松人體的精神狀態(tài),有利于患者進(jìn)入睡眠。
3、神門穴是心氣出入之門戶,能夠起到養(yǎng)心安神的作用,也是緩解失眠的主要穴位。
4、三陰交可以達(dá)到健脾養(yǎng)肝益腎的作用,按摩之后可以讓患者神志安寧,改善患者的失眠癥狀。
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劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大... 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
怎么治療心煩失眠
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
心煩失眠的原因
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
心煩 口渴 失眠怎么治療
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
心煩失眠怎么辦
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劉海麗 遼寧中醫(yī)藥大... 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
心煩失眠吃啥中藥
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
心煩焦慮失眠吃什么藥
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如何有效治療失眠
不同的失眠類型治療方法不同,多數(shù)失眠是由于生活、工作、家庭等因素的改變而導(dǎo)致的,只要通過改變生活環(huán)境或者是生活方式,去掉失眠的誘的因素就可以緩解失眠。 詳細(xì)»
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失眠怎么治療
失眠是現(xiàn)在很多人都有的一種癥狀,這不是疾病,只是一種狀態(tài)。是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。失眠... 詳細(xì)»
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怎么治療失眠
當(dāng)出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量差、容易醒來的情況時說明患上了失眠,失眠患者會出現(xiàn)精神狀態(tài)不好、神經(jīng)緊張、記憶力不好等現(xiàn)象,長期出現(xiàn)失眠的情況,是很影響生活質(zhì)量的,失眠雖然不是大病,但是失眠的治療也是不能忽視的。 詳細(xì)»