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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
夏天時(shí)，首先要補(bǔ)充充足的水分。同時(shí)因?yàn)橄奶斐龊贡容^多，電解質(zhì)可能流失得比較多，這時(shí)最好是能補(bǔ)充一些含電解質(zhì)的、運(yùn)動(dòng)型的飲料。這些飲料能夠維持機(jī)體里面的水和電解質(zhì)的平衡，避免出現(xiàn)一些不適，例如出現(xiàn)抽筋或者是其他不適。
有些人運(yùn)動(dòng)完之后馬上喝冷飲可能沒(méi)事，但是有些人喝了冷飲會(huì)受不了的。所以，運(yùn)動(dòng)后是否能喝冷飲還是要因人而異?？偟膩?lái)說(shuō)，剛運(yùn)動(dòng)完并不適合喝太冷的飲品，因?yàn)樗鼘?duì)胃腸道的刺激、反差比較大。建議可以喝稍微有點(diǎn)涼或者溫的飲品，這樣對(duì)胃腸道刺激的反應(yīng)會(huì)少一些。
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喝飲料會(huì)尿酸高嗎
莫偉 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)不能喝什么飲料？
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以喝飲料嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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長(zhǎng)期喝飲料會(huì)得糖尿病嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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經(jīng)常喝飲料會(huì)得糖尿病嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
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深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從事頸肩腰腿...
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深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)熱針、小針...
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)外科常見(jiàn)病、...
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河南省胸科醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：先天性心臟病側(cè)胸...
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河南省胸科醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：從事心血管外科臨...
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濟(jì)南106醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：技術(shù)精湛專(zhuān)攻普通...
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于各類(lèi)結(jié)核外...
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于結(jié)核外科疾...
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
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濟(jì)南106醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺...
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西安市第五醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、肝膽、...
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山東手足外科醫(yī)院 脊柱外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折創(chuàng)傷...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
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喝什么飲料養(yǎng)胃
在臨床上并沒(méi)有什么飲料可以起到養(yǎng)胃的作用，并且過(guò)甜、脂肪含量過(guò)高或者濃茶、巧克力類(lèi)的飲品還會(huì)增加胃酸的分泌，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)以及加重胃部疾病伴隨的腹脹、噯氣、反酸等癥狀。如果出現(xiàn)胃病通常需要完善胃鏡檢查幫助明確病因，如果... 詳細(xì)»
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夏天怎么去火
炎熱的夏季，會(huì)帶來(lái)很多的身體健康問(wèn)題，有很多人群就會(huì)因?yàn)闅鉁氐纳叨菀咨匣?，中醫(yī)認(rèn)為，如果長(zhǎng)期處于暑熱高溫環(huán)境，或者吃了辛辣煎炸熱性食物就會(huì)產(chǎn)生火熱毒氣，上火就由此而來(lái)，及時(shí)的降火是保護(hù)身體健康的重要措施。 詳細(xì)»
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夏天鬧肚子
夏天盛產(chǎn)水果，是吃貨的季節(jié)，許多人因?yàn)樘鞖庠?，晚上吃空調(diào)，加上進(jìn)食過(guò)多的寒冷冰凍食物，導(dǎo)致拉肚子癥狀出現(xiàn)。天氣炎熱還會(huì)導(dǎo)致食物新鮮程度不夠，如果進(jìn)食了不新鮮的食物，也會(huì)導(dǎo)致拉肚子，甚至是患上腸胃炎。對(duì)于夏天出現(xiàn)的鬧肚子... 詳細(xì)»
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