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黃漢超 主任醫(yī)師
簡介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
要真正實現(xiàn)排毒，首先需要扶正體內(nèi)的正氣，特別是養(yǎng)護脾胃之氣。
為了達到這一目標，建議每天保持規(guī)律的休息，同時從養(yǎng)氣血開始，每天推薦喝一杯姜棗茶，但不要過量，以免引起熱氣。
每天的三餐應(yīng)該控制食量，保持在八分飽的狀態(tài)，感覺稍微有些饑餓時應(yīng)該堅持不吃東西，而是多喝水。才能夠保持身體健康，促進排毒和養(yǎng)護脾胃。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
如何排毒
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
放屁排毒嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
淋巴排毒怎么排
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么排毒
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣給孩子排毒
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肝排毒時間
肝臟的主要功能就是幫助排毒和儲存血液，同時還可以幫助調(diào)節(jié)血液，防止出現(xiàn)大出血的問題。其實肝還可以調(diào)節(jié)身體的機能，促進脾胃方面的消化。肝臟對于我們來說是重要的排毒器官。如果肝不好的話，很容易出現(xiàn)臉色發(fā)黃，眼睛干澀等問題，嚴... 詳細»
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痘痘怎么排毒
痘痘的排毒方法主要包括以下幾個方面：1、調(diào)整飲食：飲食對皮膚健康有很大的影響。多吃新鮮水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，可以提供皮膚所需的水分和營養(yǎng)，有助于排毒。避免過多攝入辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重痘痘。2、多喝水：... 詳細»
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怎么給肝排毒
肝臟是一個人體內(nèi)非常重要的具有解毒作用的內(nèi)臟，如果肝功能降低就會導(dǎo)致肝臟內(nèi)有毒素累積，而毒素在肝臟內(nèi)累積同樣也會導(dǎo)致肝功能負擔(dān)增大，導(dǎo)致健康受到很強大的影響，因此我們在平時應(yīng)該注意通過有效方法幫助肝臟排毒。 詳細»
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