-
-
黃漢超 主任醫(yī)師
簡介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
在熬夜的時(shí)候，不應(yīng)該給自己額外增加營養(yǎng)補(bǔ)充。
因?yàn)榘疽箷r(shí)身體需要排毒和合成代謝，如果沒有合理的休息，身體的抵抗力會變差，毒物就會堆積得更多。
多喝水去進(jìn)行排毒，協(xié)助身體進(jìn)行排毒是一個(gè)比較好的選擇?？梢詼p少對身體造成的傷害。
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
熬夜的壞處
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
熬夜發(fā)胖原理
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
熬夜吃什么
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
熬夜的危害
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
熬夜會頭疼嗎
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
熬夜頭疼緩解方法
-
-
熬夜傷肝嗎
現(xiàn)代社會，燈紅酒綠，人們的空閑時(shí)間變得越來越豐富多彩。夜晚成了大多數(shù)都市人放松的時(shí)刻，熬夜這一現(xiàn)象也是越來越普遍。深夜的酒吧、餐廳、KTV等地方隨處可見人們的身影，然而在熬夜過后緊隨著的是身體乏力、精神不振。熬夜傷身，大... 詳細(xì)»
-
-
熬夜多久會猝死
猝死指平常身體健康或看似健康的人群，突然在短時(shí)間內(nèi)，因自然疾病而發(fā)生死亡。從猝死發(fā)病到死亡一般公認(rèn)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間在1小時(shí)和6小時(shí)之內(nèi)，有些定性為12小時(shí)和24小時(shí)之內(nèi)。猝死主要由心臟性猝死引起，而非心臟性死亡相對較少。 詳細(xì)»
-
-
為什么說熬夜老得快？幾點(diǎn)睡覺才算熬夜？
現(xiàn)在很多人都存在熬夜這種行為，但熬夜對身體健康會造成一定的影響。經(jīng)常熬夜的情況下，身體得不到充分的休息，器官功能也會下降明顯，這樣身體的衰老速度也會加快，久而久之還會引發(fā)某些健康問題。因此平時(shí)需要保證充足的睡眠時(shí)間，降低... 詳細(xì)»
-
-
熬夜可能會引發(fā)猝死 熬夜后最好吃什么？
隨意電子信息技術(shù)的雄起，手機(jī)電腦遍布，很多人熬夜都成了正?，F(xiàn)象。很多人喜歡熬夜玩手機(jī)打游戲，還有些人是因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌话疽辜影?，?yīng)酬。但是不管因?yàn)槭裁丛?，熬夜都會對身體產(chǎn)生危害，特別是長時(shí)間熬夜還可能誘發(fā)各種疾病。 詳細(xì)»
-
-
熬夜和不熬夜有什么區(qū)別？不瞞你說，經(jīng)常熬夜，4個(gè)變化少不了
充足睡眠時(shí)間是保持精神飽滿的前提條件，有的人睡眠質(zhì)量很差，經(jīng)常睡不著，有的人經(jīng)常熬夜，超過12點(diǎn)才入睡，這些情況都會帶來影響。經(jīng)常熬夜的人和早睡早起的人是有本質(zhì)上區(qū)別的，身體許多變化不一樣，需要提前了解，如果承擔(dān)不了熬夜... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號