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吃干果類容易上火和長(zhǎng)痘怎么辦?

干果類 上火 長(zhǎng)痘 容易上火
主講專家
黃漢超
黃漢超 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
視頻內(nèi)容

如果出現(xiàn)吃點(diǎn)干果則容易導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘的情況,說(shuō)明體內(nèi)可能存在陰虛內(nèi)熱的情況。在這種情況下,我們可以嘗試使用一些適當(dāng)?shù)淖剃幨巢倪M(jìn)行調(diào)理。

比方可以用鴿子煲綠豆,有助于涼血。因?yàn)榭局七^(guò)的干果一般是容易上火的,如果吃了以后面上容易長(zhǎng)痘痘,則說(shuō)明是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)。

因此,平常要注意盡量少吃火鍋或者羊肉、牛肉之類的東西。

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