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精神心理科專家文章

皮質(zhì)醇與焦慮癥的關(guān)系是什么

皮質(zhì)醇與焦慮癥之間的關(guān)系一般表示為焦慮癥會(huì)使皮質(zhì)醇升高。而高皮質(zhì)醇水平可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)脾氣暴躁、失眠等焦慮癥相關(guān)的癥狀。焦慮癥是常見的以神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫為基礎(chǔ)的心境障礙疾病。暴露于壓力之下時(shí),可以導(dǎo)致緊張和焦慮等反應(yīng),并伴有下丘腦-垂體-腎上腺軸的激活。而皮質(zhì)醇是下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸的終末產(chǎn)物,當(dāng)身體或心理應(yīng)激時(shí),會(huì)隨之發(fā)生變化,皮質(zhì)醇功能和焦慮情緒直接存在雙向關(guān)系

重度焦慮癥的表現(xiàn)

重度焦慮癥是一種嚴(yán)重的心理疾病,患病患者可能會(huì)經(jīng)歷一系列復(fù)雜且持久的癥狀,包括過度擔(dān)憂、軀體化癥狀、睡眠障礙、社交障礙、認(rèn)知功能下降等。1、過度擔(dān)憂:患者常常陷入無(wú)法控制的擔(dān)憂之中,這種擔(dān)憂可能涉及日常生活的各個(gè)方面,如健康、工作、家庭等,且一般沒有明確的威脅來(lái)源,形成持續(xù)的恐懼感。2、軀體化癥狀:包括心跳加速、呼吸急促、胸悶、胃痛、頭痛、肌肉緊張等,這些癥狀通常被誤認(rèn)為是身體疾病,但實(shí)際上是焦慮情緒的軀體化表現(xiàn)

如何判斷自己是否有抑郁癥

一般情況下可以通過觀察情緒狀態(tài)、注意身體癥狀、分析心理表現(xiàn)、心理檢測(cè)、腦電圖檢查等方式判斷自己是否有抑郁癥。1、觀察情緒狀態(tài)患有抑郁癥的患者通常會(huì)有持久情緒低落、興趣喪失、快感缺失等癥狀,可以通過觀察自己情緒狀態(tài)的方式判斷是否有抑郁癥。2、注意身體癥狀抑郁癥患者還有可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、體重減輕、身體疲乏等身體癥狀,可以觀察是否出現(xiàn)以上身體癥狀

NPD是精神病嗎

NPD是否是精神病,需分情況討論。如果是自戀型人格障礙,通常是精神病,但如果是尼曼匹克氏病,則不是精神病。1、是精神病:如果NPD是Narcissisticpersonalitydisorder的簡(jiǎn)稱,即自戀型人格障礙,通常屬于精神病。自戀型人格障礙屬于復(fù)雜的人格障礙,其核心特征是夸大自我價(jià)值感,患者極其渴望贊美,妄自尊大,卻缺乏對(duì)他人的同情心。這些屬于精神層面上的異常表現(xiàn),會(huì)直接影響患者的認(rèn)知、情感及行為

初中生厭學(xué)癥最佳治療方法

初中生厭學(xué)癥的最佳治療方法需要綜合考慮多個(gè)方面措施,包括改善教育方式和環(huán)境、行為療法、心理咨詢、加強(qiáng)溝通與社交技能訓(xùn)練等。1、改善教育方式和環(huán)境:學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)度,提供必要的輔導(dǎo)和支持。同時(shí),改善教育環(huán)境,使其更加適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,提高其學(xué)習(xí)效果和自信心。2、行為療法:通過獎(jiǎng)勵(lì)和強(qiáng)化積極學(xué)習(xí)行為,幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,同時(shí)減少消極逃避行為。通過正面強(qiáng)化和負(fù)面行為的減少,逐步塑造積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣

喹硫平是治療哪類精神病

喹硫平的常見名稱為富馬酸喹硫平片或富馬酸喹硫平緩釋片。主要用于治療用于治療精神分裂癥,改善幻覺、錯(cuò)覺等癥狀。精神分裂癥的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,涉及大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,如多巴胺功能亢進(jìn)等。該藥物屬于非典型抗精神病藥物,主要通過阻斷大腦中的多巴胺D2受體以及5-羥色胺2A受體等發(fā)揮作用。阻斷多巴胺D2受體可減輕陽(yáng)性癥狀,而對(duì)5-羥色胺2A受體的作用有助于改善陰性癥狀、認(rèn)知功能及減少錐體外系不良反應(yīng)

強(qiáng)迫癥最佳自愈方法

強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙,常有反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為。其最佳自愈方法需要依據(jù)病情程度而定。如病情較輕,一般通過放松身心、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整心態(tài)、積極自我鼓勵(lì)、保持健康的生活方式等方法可能實(shí)現(xiàn)自愈,但病情嚴(yán)重時(shí)很難自愈。1、放松身心:這是緩解強(qiáng)迫癥的有效方法之一,可通過深呼吸、瑜伽、冥想等方法放松身心,減少焦慮和緊張。2、轉(zhuǎn)移注意力:當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為時(shí),不要過度關(guān)注。可進(jìn)行聽音樂、看電影、看書等自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,減少?gòu)?qiáng)迫癥對(duì)日常生活的干擾

一晚上連續(xù)做了好幾個(gè)噩夢(mèng)

一晚上連續(xù)做了好幾個(gè)噩夢(mèng),是指?jìng)€(gè)體在夜晚的睡眠過程中,連續(xù)經(jīng)歷多個(gè)內(nèi)容恐怖、令人不安的夢(mèng)境??赡苁蔷翊碳?、心理因素、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е???梢越Y(jié)合引起的原因,通過改善睡眠環(huán)境、釋放壓力以及使用藥物等方法改善。1、精神刺激:睡前接觸到刺激性或恐怖的內(nèi)容,如觀看恐怖電影、閱讀恐怖小說(shuō)等,可能會(huì)激發(fā)大腦中的恐懼反應(yīng),導(dǎo)致噩夢(mèng)的發(fā)生。一般不需要采取特殊處理,平時(shí)睡前避免觀看或閱讀刺激性內(nèi)容,減輕大腦中的恐懼反應(yīng)

緩解焦慮情緒的方法

焦慮情緒是現(xiàn)代生活中常見的一種心理狀態(tài),可能源于工作壓力、人際關(guān)系、環(huán)境變化等多種因素。想要有效緩解焦慮情緒,可以嘗試深呼吸練習(xí)、運(yùn)動(dòng)、正念冥想、藝術(shù)創(chuàng)作、社交互動(dòng)、藥物治療等方式。1、深呼吸練習(xí):深呼吸是一種簡(jiǎn)單而有效的放松技巧。通過緩慢而深長(zhǎng)的呼吸,可以減緩心跳速率,降低血壓,進(jìn)而達(dá)到放松身心的效果。2、運(yùn)動(dòng):是緩解焦慮情緒的另一種有效方式。運(yùn)動(dòng)能夠釋放身體內(nèi)的內(nèi)啡肽等化學(xué)物質(zhì),這些物質(zhì)有助于提升心情,減輕焦慮感。常見的方式包括散步、跑步、瑜伽等

利培酮吃多久消除幻覺

利培酮吃了以后,可能在開始治療后的1-2周會(huì)逐漸消除幻覺,但完全消除幻覺可能需要2-3個(gè)月的時(shí)間才能較好地控制幻覺癥狀。藥物進(jìn)入人體后,需要經(jīng)過吸收、分布、代謝等過程才能發(fā)揮作用。通常情況下,在1-2周,隨著藥物在體內(nèi)逐漸累積并達(dá)到一定的有效濃度,對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)作用開始顯現(xiàn),幻覺癥狀可能會(huì)有所減輕,如幻覺出現(xiàn)的頻率降低或者幻覺的強(qiáng)度減弱。然而,對(duì)于一些病情較為復(fù)雜或者對(duì)藥物反應(yīng)較慢的患者,大腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)的重新平衡需要更長(zhǎng)的時(shí)間,可能需要持續(xù)用藥2-3個(gè)月,才能使幻覺得到較為徹底的消除

輕度抑郁怎么治療最好

輕度抑郁的治療效果最好,需依據(jù)患者的具體情況,采取綜合治療策略來(lái)實(shí)現(xiàn)。常見的治療方法包括生活方式調(diào)整、心理治療、藥物治療等。一、生活方式調(diào)整1、保持規(guī)律的作息時(shí)間:早睡早起,避免熬夜,有助于穩(wěn)定情緒和改善睡眠質(zhì)量。2、進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng):如跑步、游泳、瑜伽等,可以釋放壓力、放松身心,并促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽等有益物質(zhì),有助于緩解抑郁情緒。3、保持均衡的飲食:攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等,有助于維持身體健康和情緒穩(wěn)定。減少或避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì),這些物質(zhì)可能會(huì)加重抑郁癥狀

焦慮癥早期的5個(gè)癥狀是什么

焦慮癥早期的5個(gè)癥狀,主要包括過度擔(dān)心、注意力不集中、入睡困難、多夢(mèng)易醒、肌肉緊張等,需盡早就醫(yī)治療。1、過度擔(dān)心:對(duì)各種事情都表現(xiàn)出過度的擔(dān)憂,包括還未發(fā)生的事件,且這種擔(dān)憂并沒有明確原因,甚至與實(shí)際情況不符。如工作表現(xiàn)一直很好,卻經(jīng)常擔(dān)心被解雇。2、注意力不集中:無(wú)法專注于正在做的事情,思維經(jīng)常分散,如學(xué)習(xí)時(shí),腦海中總是產(chǎn)生很多無(wú)關(guān)的想法,導(dǎo)致效率低下。3、入睡困難:大腦長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài),思緒混亂,難以放松下來(lái)進(jìn)入睡眠,躺在床上后,通常會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)1~2個(gè)小時(shí),甚至更長(zhǎng)時(shí)間才可入睡

焦慮癥犯病會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

焦慮癥是一種比較常見的心理障礙,犯病后會(huì)出現(xiàn)過度擔(dān)憂、注意力不集中、身體緊張、易激惹、睡眠障礙等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方地西泮片、艾司唑侖片等抗焦慮的藥物治療。1、過度擔(dān)憂:焦慮癥發(fā)作時(shí),大腦中負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的神經(jīng)回路出現(xiàn)了紊亂,導(dǎo)致對(duì)潛在威脅的敏感性增加,即使是很小的事情也會(huì)被放大成嚴(yán)重的問題。2、注意力不集中:焦慮情緒會(huì)占用大腦的認(rèn)知資源,使患者難以集中注意力,容易被周圍事物分散注意力,無(wú)法專注于當(dāng)前的任務(wù)

抑郁癥是病嗎?答案在這里

??抑郁癥近些年來(lái)我們的生活中出現(xiàn)的是越來(lái)越多了,不過還是有不少的人對(duì)于抑郁癥不夠了解,甚至有抑郁癥是病嗎?這樣的疑問,本篇文章將為大家詳細(xì)解答這個(gè)問題,有需要的朋友一起來(lái)看下吧。??抑郁癥是一種常見的精神障礙,被廣泛認(rèn)為是疾病的一種,它不僅僅是情緒上的“低落”或“悲傷”,而是一種復(fù)雜的健康問題,影響著個(gè)體的思維、情緒和行為,以下是對(duì)抑郁癥的一些基本認(rèn)識(shí):生物學(xué)基礎(chǔ):抑郁癥有明確的生物學(xué)基礎(chǔ),包括大腦化學(xué)物質(zhì)(如血清素、多巴胺和去甲腎上腺素)的不平衡,以及遺傳和環(huán)境因素的相互作用

抑郁癥會(huì)手抖嗎?一探究竟

手抖在抑郁癥患者中并不少見,但它并非抑郁癥的典型核心癥狀。那么,抑郁癥會(huì)手抖嗎?今天就來(lái)為大家詳細(xì)解釋一下。??抑郁癥通常情況下不會(huì)導(dǎo)致手抖。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神障礙疾病,它會(huì)給患者的身心帶來(lái)極大的痛苦。其主要癥狀表現(xiàn)多樣,比如長(zhǎng)期處于持續(xù)的低落情緒中,??仿佛被陰霾籠罩,對(duì)周圍的一切都失去興趣,曾經(jīng)喜愛的活動(dòng)也變得索然無(wú)味?;颊叩氖秤矔?huì)受到影響,可能出現(xiàn)食欲減退或異常增加的情況,睡眠質(zhì)量下降,常常遭受失眠或嗜睡的困擾

抑郁癥嗜睡正常嗎?快來(lái)看

??在探討抑郁癥的眾多癥狀中,睡眠問題常常成為討論的焦點(diǎn),許多人可能會(huì)好奇,抑郁癥患者是否會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況,以及這種現(xiàn)象是否屬于正常范疇。嗜睡即過度的睡眠需求或難以抗拒的睡眠欲望,是抑郁癥患者中常見的一種表現(xiàn)。那么抑郁癥嗜睡正常嗎??抑郁癥患者出現(xiàn)嗜睡癥狀是比較常見的現(xiàn)象,但這并不一定代表正常。抑郁癥是一種復(fù)雜的心理疾病,其癥狀表現(xiàn)多樣,包括情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減少等,而睡眠障礙也是抑郁癥的常見癥狀之一。抑郁癥患者的睡眠障礙可能表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、早醒,也可能表現(xiàn)為嗜睡

抑郁突然發(fā)作癥狀?你了解嗎

??抑郁癥作為一種常見的精神健康問題,其癥狀多樣且可能會(huì)對(duì)患者個(gè)體的日常生活造成一定的影響,那么你知道抑郁突然發(fā)作癥狀是什么嗎?一起來(lái)了解一下吧。??抑郁癥的發(fā)作會(huì)因個(gè)體的不同出現(xiàn)不同的癥狀,以下是一些抑郁發(fā)作的主要癥狀:??1、情緒低落:患者會(huì)感到持續(xù)的悲傷、空虛或無(wú)望,這種情緒幾乎每天都會(huì)出現(xiàn),且在一天中的大部分時(shí)間持續(xù),至少持續(xù)兩周。2、興趣和愉悅感喪失:對(duì)日常活動(dòng)和曾經(jīng)喜愛的事物失去興趣,無(wú)法從任何活動(dòng)中獲得樂趣。3、睡眠障礙:包括失眠或過度睡眠,這可能會(huì)影響患者的日間功能

緩解焦慮癥的藥有哪些?藥物盤點(diǎn)

隨著現(xiàn)代社會(huì)壓力逐漸增大,焦慮癥的發(fā)病率也逐漸增高。如果患上該病,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),避免繼續(xù)危害身體健康。焦慮癥是一種常見的精神障礙,表現(xiàn)為長(zhǎng)期的焦慮和不安,會(huì)影響患者的日常生活和工作效率。??治療焦慮癥的藥物多種多樣,包括苯二氮?類藥、β受體阻滯劑、抗抑郁藥物等。??1、苯二氮?類藥物:常用藥物包括地西泮片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等,通過增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)中γ-氨基丁酸的抑制作用,發(fā)揮抗焦慮作用。但長(zhǎng)期使用可能會(huì)產(chǎn)生依賴性和耐受性

一緊張就拉肚子?什么原因

??在日常生活中,有些人一緊張就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,這其實(shí)是一種身體的特殊反應(yīng),背后有著科學(xué)的解釋。那么你知道一緊張就拉肚子是怎么回事嗎?一起來(lái)了解一下吧。????當(dāng)人處于緊張情緒時(shí),身體會(huì)啟動(dòng)“應(yīng)激反應(yīng)”機(jī)制,大腦會(huì)發(fā)出信號(hào),刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),其中副交感神經(jīng)興奮會(huì)促使腸道蠕動(dòng)加快。腸道蠕動(dòng)速度突然增快,食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間縮短,來(lái)不及充分吸收水分,就會(huì)導(dǎo)致大便變稀,從而引起腹瀉的出現(xiàn)

強(qiáng)迫癥是怎么回事?你真的了解嗎

?????強(qiáng)迫癥,全稱強(qiáng)迫性障礙是一種常見的焦慮障礙??,以反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維和/或行為為特征。患者往往無(wú)法控制這些思維和行為,它們會(huì)嚴(yán)重影響日常生活。因此,了解其本質(zhì)與應(yīng)對(duì)方法至關(guān)重要??。強(qiáng)迫癥??,簡(jiǎn)而言之,是一種表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為的神經(jīng)精神疾病?;颊呙髦承┫敕ɑ蛐袨楹翢o(wú)意義,卻難以自我控制,反復(fù)出現(xiàn),造成極大的心理痛苦。其病因復(fù)雜,涉及遺傳??、神經(jīng)遞質(zhì)異常、童年經(jīng)歷、生活壓力及追求完美等多重因素。遺傳研究顯示,強(qiáng)迫癥具有明顯的家族聚集性

名醫(yī)問答

產(chǎn)后妊娠紋紅腫凸起瘙癢怎么辦

劉春宜
劉春宜 主治醫(yī)師 襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

答:產(chǎn)后妊娠紋紅腫、凸起、瘙癢,考慮是妊娠紋被過度拉伸或妊娠紋出現(xiàn)的部位細(xì)胞增生過快所致,也可能是繼發(fā)感...

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