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晚上睡不著覺渾身發(fā)熱，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一種情況是發(fā)燒了，常見的發(fā)燒的原因是感染性發(fā)熱，可能是病毒或者細(xì)菌等感染。一種是自己覺得熱，但體溫測(cè)量并不發(fā)熱，同時(shí)有嚴(yán)重失眠的癥狀，可能是自主神經(jīng)功能障礙或者是更年期綜合征引起的。中醫(yī)上考慮到應(yīng)該是屬于陰虛火旺，中醫(yī)講陰虛火旺指陰液虧虛，所謂陰虛則陽(yáng)亢生內(nèi)熱而化為虛火，在臨床癥狀上表現(xiàn)為顴紅，五心煩熱，失眠，盜汗，口燥咽干，眩暈等。一般這樣的患者舌質(zhì)紅苔比較少，脈細(xì)數(shù)。

蒲地藍(lán)口服液一般指蒲地藍(lán)消炎口服液，藥品名，其主要成分包括蒲公英、板藍(lán)根、苦地丁、黃芩等中藥材。藥品呈棕紅色至深棕色的液體狀，氣微香，味甜、微苦。蒲地藍(lán)消炎口服液具有清熱解毒、抗炎消腫的功效，主要適用于治療癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等癥狀。服用蒲地藍(lán)消炎口服液可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、乏力、頭暈、皮疹、瘙癢等過敏不良反應(yīng)。蒲地藍(lán)口服液抗病毒嗎1、蒲地藍(lán)消炎口服液由蒲公英、地丁、板藍(lán)根、黃芩組成。方中蒲公英性寒，具有清熱解毒、清利濕熱的功效

正常減肥體重下降規(guī)律包括以下幾種，分別是直線下降、階梯式下降、爬坡式下降。1、直線下降：采取正確的方法減肥，體重可呈直線下降，特別是前1~2周內(nèi)，身體代謝情況良好，熱量和脂肪消耗速度快，體重每天都會(huì)下降。2、階梯式下降：這種體重下降規(guī)律一般出現(xiàn)在減肥的3~4周之間，相對(duì)于減肥初期，體重下降的速度會(huì)減慢，連續(xù)下降2~3天后進(jìn)入平衡期，平衡期內(nèi)體重?zé)o變化，一段時(shí)間后會(huì)再繼續(xù)下降，以此循環(huán)

白藜蘆醇是一種抗氧化劑，常見副作用包括胃腸道不適、情緒異常、關(guān)節(jié)疼痛等。1、胃腸道不適：白藜蘆醇用量過多容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃痙攣或腸蠕動(dòng)速度加快，出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀。2、情緒異常：白藜蘆醇具有興奮神經(jīng)的作用，若攝入過多，興奮性明顯增強(qiáng)，容易導(dǎo)致情緒異常，主要表現(xiàn)為緊張、焦慮等。3、關(guān)節(jié)疼痛：白藜蘆醇對(duì)關(guān)節(jié)有一定的刺激作用，如果本身關(guān)節(jié)功能比較差，長(zhǎng)期服用白藜蘆醇，可能會(huì)加速關(guān)節(jié)疼痛的情況出現(xiàn)

西洋參屬于一種補(bǔ)氣藥，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，對(duì)于改善氣陰兩傷證，肺氣虛及肺陰虛證等病證比較有利。根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，西洋參也具有降低血糖的效果。胰島素屬于控制血糖水平的關(guān)鍵激素，可以促進(jìn)細(xì)胞攝取血糖，降低血糖濃度，而西洋參含有的活性成分，有助于提高細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，有效的將葡萄糖從血液中轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)，幫助降低血糖。同時(shí)，西洋參也具有抗炎作用，有助于改善胰島素抵抗，促進(jìn)胰島素正常分泌，輔助降低血糖

心安寧片屬于中成藥，主要有降血脂、活血化瘀、養(yǎng)陰寧心、通經(jīng)活絡(luò)、消食健胃等功效與作用。1、降血脂：可以抑制膽固醇的合成，促進(jìn)膽固醇的排泄，從而降低血脂水平，尤其是降低總膽固醇和三酰甘油。2、活血化瘀：能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液的流動(dòng)性，從而緩解疼痛、消散瘀血斑塊。3、養(yǎng)陰寧心：陰虛指的是陰精不足或消耗過多，表現(xiàn)為口干、心煩易怒、失眠等，安寧片可以幫助調(diào)節(jié)陰精的平衡，從而緩解以上癥狀。4、通經(jīng)活絡(luò)：具有舒筋活絡(luò)的作用，可疏肝理氣，調(diào)整肝氣的運(yùn)行，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的通暢

后腰發(fā)熱可能是溫度過高、外傷、腰肌勞損、帶狀皰疹、腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成。1、溫度過高：如果周圍溫度過高或是穿衣服過厚，可能會(huì)導(dǎo)致溫度過高，屬于正常的生理現(xiàn)象，可不用特殊治療。2、外傷：外傷一般會(huì)導(dǎo)致局部發(fā)生炎癥反應(yīng)，使血管擴(kuò)張，增加周圍組織的血液供應(yīng)，血流量的增加會(huì)使腰部溫度升高，出現(xiàn)發(fā)熱，還可能會(huì)伴有疼痛、腫脹等癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物消除炎癥，緩解癥狀，常見的藥物有洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等

苦瓜汁的減肥喝法，主要包括飯前喝、代餐喝、搭配蜂蜜喝、搭配蔬菜汁喝、搭配果汁喝等。1、飯前喝：若在飯前0.5-1個(gè)小時(shí)前喝一杯苦瓜汁，可產(chǎn)生飽腹感，減少在正餐時(shí)攝入太多的熱量，對(duì)減肥有幫助?？喙现泻锌喙纤?，飯前喝補(bǔ)充苦瓜素后，可促進(jìn)脂肪代謝，從而提高減肥效果。2、代餐喝：苦瓜汁熱量較低，通常100克苦瓜汁中含有10大卡左右的熱量。若一天中的熱量攝取已經(jīng)超標(biāo)，可在晚餐時(shí)用苦瓜汁代替正餐，既不會(huì)增加熱量攝入，還會(huì)通過苦瓜汁補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速脂肪燃燒，幫助減肥瘦身

陳醋泡黑豆具有滋補(bǔ)明目、改善三高、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)腎壯骨、健脾益胃等功效與作用。1、滋補(bǔ)明目：黑豆中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素等，不僅可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以抵抗自由基，損害保護(hù)眼睛和視覺系統(tǒng)免受氧化刺激。2、改善三高：黑豆使用陳醋浸泡后可以改善血液循環(huán)，降低血液黏稠度。也可以穩(wěn)定血糖水平，緩解血糖上升速度，有助于改善高血壓、高血脂、高血糖。3、美容養(yǎng)顏：含有的營(yíng)養(yǎng)成分可以抵抗自由基損害，延緩皮膚衰老過程，使皮膚保持彈性和光澤

一閉上眼睛就胡思亂想，可能是精神壓力大、神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)癥、焦慮癥等原因引起，可對(duì)因采取措施緩解。1、精神壓力大：心理壓力過大，精神持續(xù)處在高度緊張狀態(tài)中，常有煩躁不安、胡思亂想等表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，通過心理暗示法改善癥狀，還可以通過聽舒緩的音樂、睡前泡腳等方法進(jìn)行放松。2、神經(jīng)衰弱：負(fù)性情緒、精神創(chuàng)傷等誘發(fā)神經(jīng)衰弱時(shí)，植物神經(jīng)失調(diào)，大腦的興奮與抑制功能紊亂，?？刂撇蛔『紒y想，伴有頭暈、煩躁、失眠等表現(xiàn)

飯后瘦肚子可以選擇搖呼啦圈，呼啦圈對(duì)瘦腰和肚子是非常有幫助的；也可以做上下蹲、平板支撐、仰臥起坐等，這些都是比較有幫助瘦肚子的方法；但是要注意，飯后不可立即做這些活動(dòng)，以免發(fā)生胃疼的癥狀，需要待飯后半個(gè)小時(shí)才適合運(yùn)動(dòng)。

寒熱往來是中醫(yī)上用于指發(fā)熱與惡寒交替出現(xiàn)的一種熱型病癥，患者熱時(shí)自熱而不覺寒，寒時(shí)自寒而不覺熱。這種病癥類似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的寒戰(zhàn)發(fā)熱，多由于膽系感染、尿路感染等疾病或者某些傳染性疾病如瘧疾等引發(fā)的發(fā)熱。中醫(yī)上認(rèn)為這種寒熱往來是病邪入半表半里的階段，屬于少陽(yáng)膽經(jīng)，樞機(jī)不利所導(dǎo)致，同時(shí)濕熱郁阻、瘧疾等也是引發(fā)寒熱往來的主要原因。

肝膽雙清口服液屬于中成藥物，可以治療肝膽濕熱、氣血不調(diào)引起的肋骨隱痛、口干、口苦、乏力等癥狀，其中的主要成分是熊膽粉、杜丹皮、半枝蓮、當(dāng)歸、女貞子、沉香以及麥芽等中藥，患者在出現(xiàn)肝功能不良或者腎部疾病時(shí)也可以服用。肝膽雙清口服液的藥效相對(duì)溫和，調(diào)理的過程比較緩慢，但是其安全性非常高，一般不會(huì)出現(xiàn)副作用。一、肝膽雙清口服液的功效作用：1、肝膽雙清口服液能夠幫助調(diào)理人體肝腎臟的功能，也能輔助護(hù)肝，若經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，可以起到護(hù)理肝臟的作用

龍膽瀉肝丸具有清肝利濕熱等功效，幫助人體增加免疫力與抗過敏的作用，主要成分是龍膽草、柴胡、黃芩等合成，幫助患者解決頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤等病癥。

疏清顆粒的功效與作用，主要是清熱解毒、宣泄肺胃。疏清顆粒屬于清熱的中成藥，主要成分包括由石膏、大青葉、桑葉、蘆根、甘草等，能起到清熱解毒、宣泄肺胃的作用。由于疏清顆粒藥性整體偏涼，有清熱的效果，臨床上一般用于治療小兒外感風(fēng)熱證，緩解發(fā)熱、鼻塞、咽痛、口渴、咳嗽、出汗等癥狀。脾胃虛弱致大便稀溏者和對(duì)本品過敏者慎用。疏清顆粒適用于外感風(fēng)熱病邪或?qū)嵑⌒埃贿m用于外感風(fēng)寒病邪。因此，在外感風(fēng)寒病邪時(shí)，不宜服用疏清顆粒，以免適得其反，加重病情。

腎骨片是中成藥，用藥不當(dāng)可能會(huì)有過敏、胃腸道不適、肌肉不適等副作用。1、過敏：如果體質(zhì)比較敏感，對(duì)藥物中成分過敏，用藥后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸急促等過敏反應(yīng)，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致過敏性休克。2、胃腸道不適：藥物中的成分可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，如果經(jīng)?？崭褂盟?，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹部疼痛等現(xiàn)象。3、肌肉不適：若病情得到控制后依然長(zhǎng)期用藥，容易造成體內(nèi)缺鈣水平增高，引起肌肉乏力、酸痛或肌張力減退等現(xiàn)象

吃參松養(yǎng)心膠囊通常要忌口，避免吃破氣的食物、辛辣刺激性食物、油膩食物、腌制食物、生冷食物等。1、忌食破氣的食物：如蘿卜、山楂、茭白等，參松養(yǎng)心膠囊中含有人參，這是一種補(bǔ)氣的中藥材，可以大補(bǔ)元?dú)?，如果服藥期間吃了破氣的食物，會(huì)影響藥效發(fā)揮。2、忌食辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、芥末等，參松養(yǎng)心膠囊為中成藥，含有熱性的成分，如人參、山茱萸等，辛辣刺激性食物性質(zhì)大熱，服藥期間吃容易改變藥性，導(dǎo)致藥效減弱。而且這類食物也會(huì)刺激胃部，導(dǎo)致胃黏膜局部充血，影響藥物吸收

膽舒膠囊屬于一種中成藥，副作用尚不明確。但由于每個(gè)人的用藥情況不同，不排除部分人用藥后可能會(huì)偶見胃腸道不適、過敏、肝功能損害等副作用。1、胃腸道不適：如果用藥劑量較大，含有的薄荷油可能會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，引起胃燒灼感、惡心、胃脹、腹瀉等癥狀。2、過敏：過敏體質(zhì)盲目使用膽舒膠囊，可因?qū)λ幬锍煞诌^敏，引起腹瀉、腹痛、皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。3、肝功能損害：膽舒膠囊需要通過肝臟進(jìn)行代謝，長(zhǎng)期或大劑量使用膽舒膠囊可能導(dǎo)致肝功能損害，表現(xiàn)為肝酶升高、黃疸等。此外，也可能會(huì)有血壓升高、頭暈、乏力等副作用

男人疲勞吃什么補(bǔ)品取決于引起的原因，常見的有長(zhǎng)期熬夜、胃潰瘍、甲狀腺功能減退、貧血等。1、長(zhǎng)期熬夜：如果是長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足引起的身體疲乏、失眠等癥狀，可以適當(dāng)吃些黨參、人參、西洋參等補(bǔ)品，能夠幫助補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)身體，改善不適感。2、胃潰瘍：如果是胃黏膜受損導(dǎo)致肝胃不和、肝郁脾虛導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足引起的疲勞、乏力等現(xiàn)象，可以適當(dāng)吃些白芍、元胡、甘草等補(bǔ)品，有助于疏肝健脾、解痙止痛，幫助緩解癥狀。3、甲狀腺功能減退：如果是脾腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的甲狀腺激素缺乏，使得機(jī)體疲乏無力

人的身高受遺傳，性別，營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境的影響，具有個(gè)體的差異，但是遺傳占的作用是在最大的，正常情況下機(jī)體經(jīng)過青春期以后，骨骺開始閉合之后就很難在長(zhǎng)高。一般女孩子在來月經(jīng)兩年之后就很難再長(zhǎng)高。男孩在生長(zhǎng)周期者方面比女孩子稍微長(zhǎng)一點(diǎn)。