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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
正常減肥體重下降規(guī)律包括以下幾種,分別是直線下降、階梯式下降、爬坡式下降。
1、直線下降:采取正確的方法減肥,體重可呈直線下降,特別是前1~2周內(nèi),身體代謝情況良好,熱量和脂肪消耗速度快,體重每天都會下降。
2、階梯式下降:這種體重下降規(guī)律一般出現(xiàn)在減肥的3~4周之間,相對于減肥初期,體重下降的速度會減慢,連續(xù)下降2~3天后進(jìn)入平衡期,平衡期內(nèi)體重?zé)o變化,一段時間后會再繼續(xù)下降,以此循環(huán)。
3、爬坡式下降:部分人在正常減肥期間,體重會先上漲,之后再下降,在方法得當(dāng)?shù)那闆r下,體重上漲幅度小,下降幅度相對較大。
如果減肥期間,體重總體下降幅度小,甚至還有上升趨勢,考慮是減肥方式不當(dāng)引起的,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的減肥方法。
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乙肝e抗原下降規(guī)律
翁勰 主治醫(yī)師
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乙肝表面抗原下降規(guī)律
翁勰 主治醫(yī)師
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減肥成功后如何維持體重?
劉雁軍 主任醫(yī)師
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血糖高體重下降嚴(yán)重怎么辦
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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感冒體重下降快的原因是什么
邢艷利 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
正常減肥體重下降規(guī)律
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥體重下降規(guī)律
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運(yùn)動體重下降規(guī)律
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
半年體重下降20斤正常嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
夏天體重下降10斤正常嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
夏天體重下降多少是正常的
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運(yùn)動后體重下降的規(guī)律
運(yùn)動后體重下降的規(guī)律是直線下降、階梯式下降、爬坡式下降等。1、直線下降:運(yùn)動后體重的變化是比較規(guī)律的,短時間內(nèi)體重會明顯下降,特別是減肥的前1~2周,體重每天都在呈直線下降,是因?yàn)樵谶\(yùn)動的過程當(dāng)中,體... 詳細(xì)»
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沒減肥體重下降怎么回事
沒減肥出現(xiàn)體重下降,主要考慮有異常的疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。需要進(jìn)行甲狀腺功能的化驗(yàn)檢查,同時也需要進(jìn)行血糖的檢測,看是否有糖尿病、是否有甲亢等,這些疾病都容易導(dǎo)致有突然性的體重下降。必要的時候也可以進(jìn)行... 詳細(xì)»
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沒減肥體重下降怎么回事
沒減肥體重下降,可能是生理原因引起,也可能是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等病理原因引起。一、生理原因如果患者近期工作強(qiáng)度較大,飲食不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,通常會導(dǎo)致體重下降,屬于正常的生理變化。二、病理原因2.... 詳細(xì)»
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正常飲食體重下降正常嗎
正常飲食體重下降是否癥狀要根據(jù)下降的幅度判斷,如果小幅度下降正常,但是大幅度下降,要到醫(yī)院檢查一下有沒有消耗性疾病。正常飲食體重出現(xiàn)了下降,如果只是有一些很小的下降狀況屬于正常,因?yàn)樵谡o嬍车那闆r下... 詳細(xì)»
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孕晚期體重下降正常嗎
很多的孕婦是在懷孕的晚期就出現(xiàn)體重下降癥狀,在不了解原因的情況下往往會導(dǎo)致孕婦十分擔(dān)憂。害怕身體吸收不好導(dǎo)致體重下降,對胎兒的健康不利。那么,孕晚期體重下降是怎么回事呢? 詳細(xì)»