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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
二胎政策放開之后，有很多年輕的女性都會選擇繼續(xù)生二胎，但是女性懷孕并不是一件容易的事情，在患病之前就得要做好充分的準備，懷孕的時候更加應該要多注意。女性在懷孕期間也是要注意皮膚保養(yǎng)的，多保養(yǎng)皮膚可以讓心情變得更好。
孕婦如何保養(yǎng)皮膚
1、選擇孕婦適合的護膚品，市場上很多護膚品都添加了很多化學物質，這些護膚品孕婦盡量不要使用，孕婦應該要使用那些溫和的，不刺激的，專門適合孕婦的護膚品，市場上這樣的護膚品也是有的孕婦可以仔細尋找，選擇一款適合自己的。孕婦如果使用了不是孕婦專門用的護膚品，可能會給孩子帶來一些傷害。
2、很多孕婦在懷孕期間都會盡量補充營養(yǎng)，甚至有些人還會大補，其實孕婦在懷孕期間不適合大補，小心的滋補就可以了，滋補的食物可以選擇對皮膚保養(yǎng)有幫助的。
3、孕婦也要多喝水，雖然孕婦在懷孕期間可能上廁所的次數(shù)會比較多，但是還是得要多喝水，多喝水，才可以讓皮膚變得更加滋潤、有光澤。
4、孕婦懷孕期間盡量少接觸電子產(chǎn)品，畢竟電子產(chǎn)品都是有輻射的，而經(jīng)常使用電子產(chǎn)品對皮膚也會有所傷害。
5、孕婦也應該要早睡早起，不要熬夜，熬夜容易有黑眼圈，而且孕婦也不適合熬夜，長時間的熬夜也容易讓孩子受到傷害。適當?shù)倪M行鍛煉也是對孩子和保養(yǎng)皮膚很有幫助的。
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