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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
近視是指平行光線在不受調(diào)節(jié)的狀態(tài)下由眼睛的屈光系統(tǒng)偏轉(zhuǎn)，并且圖像呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜的前面，因此遠(yuǎn)處的物體無法清晰地成像在視網(wǎng)膜上。近看很清晰。根據(jù)近視程度分：輕度近視：小于300度，中度近視：300-600度，高度近視：大于600度。
導(dǎo)致小學(xué)生眼睛近視的原因
1、看電視距離太近。
2、看電視的時間太長。
3、寫作業(yè)時的姿勢不正確。
4、在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
5、在光線太弱的光下看書。
6、長時間的在電腦前。
7、不合理飲食。
8、不認(rèn)真做眼保健操。
給近視小學(xué)生的建議
1、看書時坐姿必須要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
2、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3、時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
5、定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
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如何預(yù)防小學(xué)生近視
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小學(xué)生近視能矯正嗎
當(dāng)發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視時，家長要找到導(dǎo)致他近視的原因，并及時改正不良的習(xí)慣。只有找到原因并且改正習(xí)慣，才可以防止視力繼續(xù)下降的。要矯正小學(xué)生的近視癥狀，那么可以通過配戴近視眼鏡的方式。學(xué)生患者進(jìn)行屈光檢查后... 詳細(xì)»
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