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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
陳年普洱茶具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效，經(jīng)常飲用能減肥、助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制膽固醇等作用。
陳年普洱茶的功效：
1、適宜和普洱茶不但不會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，粘稠、甘滑、醇厚的茶湯在進(jìn)入腸胃后，會(huì)形成一層薄膜，起到保護(hù)胃的作用。
2、普洱茶中含有豐富的抗癌物質(zhì)，例如：β胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等，具有防癌抗癌的作用。
3、可以促進(jìn)胃液分泌，助消化，增強(qiáng)人體對(duì)脂肪的分解能力，有助于預(yù)防心腦血管疾病和糖尿病的發(fā)生。
4、含有較多的纖維素，可以加快腸道蠕動(dòng)，有助于通便，可以達(dá)到清除體內(nèi)毒素的效果。
陳年普洱茶怎么喝：
1、將茶拆散開后放入無(wú)雜味的干燥容器中自然醒茶。
2、陳年普洱茶經(jīng)過(guò)常年陳化，在助消化、口感醇厚方面的效果可能會(huì)增強(qiáng)，但使得茶葉本身的一些功效可能會(huì)減弱。
3、一定要用高溫沖泡，因?yàn)槔喜杞?jīng)過(guò)十幾年的沉淀，只有通過(guò)高溫才能把隱藏的內(nèi)質(zhì)激發(fā)出來(lái)。
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普洱茶的功效
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普洱茶減肥嗎
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普洱茶功效
普洱茶因發(fā)酵不同，可分為生茶和熟茶兩種類型。生茶和熟茶的性質(zhì)不同,功效也略有不同，但各有各的優(yōu)點(diǎn)。普洱茶含有蛋白質(zhì)、酶、礦物質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、維生素、芳香類物質(zhì)等，富含多種對(duì)人體有益的物質(zhì)。 詳細(xì)»
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普洱茶養(yǎng)胃嗎
有胃病的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩?，但是普洱茶并沒有明顯的養(yǎng)胃的作用。如果喝太多的普洱茶，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃部不適的癥狀，嚴(yán)重情況下也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)有反酸的表現(xiàn)。所以，只能少量進(jìn)... 詳細(xì)»
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飲用普洱茶的益處
普洱茶主要是來(lái)自西雙版納的一種茶，其茶香氣味濃厚，香氣撲鼻持久，味道香醇濃厚，持久耐泡。普洱茶飲用方法豐富，不僅可以清飲，還可混著飲。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以起到降低血脂、減少脂肪和幫助消化的作用，對(duì)... 詳細(xì)»
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