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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
隨著審美的變化，很多人認(rèn)為皮膚白皙才是好看的，所以就會(huì)采用很多方式進(jìn)行美白。美白需要做好皮膚護(hù)理以及飲食調(diào)理，在飲食上需要注意多吃幫助皮膚美白的食物，例如西紅柿、檸檬等。生活調(diào)理上，主要是做好皮膚清潔以及補(bǔ)水。
吃什么食品可以快速美白
1、西紅柿：屬于蔬菜的一種，西紅柿里面的維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等含量都非常高，其有著抗氧化的作用。想要肌膚美白不妨每天多進(jìn)食一些西紅柿。
2、白蘿卜：里面的維生素C含量非常豐富，而它又是抗氧化劑，能夠阻礙黑色素的形成，避免脂褐質(zhì)堆積。所以，經(jīng)常吃白蘿卜能夠讓肌膚變得又白又嫩。
3、蘑菇：里面的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，像是蛋白質(zhì)、維生素等等。每天都吃一點(diǎn)蘑菇，會(huì)讓女性朋友產(chǎn)生更多的雌激素，有效預(yù)防衰老，讓皮膚變得白嫩細(xì)滑。
美白皮膚的方法
1、牛奶洗臉可以美白，同樣使用牛奶乳擦身體也是可以美白的。每晚洗完澡后用牛奶乳涂抹身體肌膚，堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚奇跡般的變白了。
2、使用玫瑰精油泡澡：玫瑰花具有排毒養(yǎng)顏的功效，常喝玫瑰花茶也是可以美白肌膚的，長(zhǎng)期這樣做可以有效美白全身。
3、檸檬片泡澡，檸檬和牛奶具有一樣的美白功效。檸檬片相對(duì)于牛奶來(lái)說(shuō)非常的便宜，而且泡上幾片就相當(dāng)于半個(gè)檸檬。
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快速美白祛斑的方法
胎記可以美白嗎
唐莉 主治醫(yī)師
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如何快速美白
美白是一個(gè)需要一直進(jìn)行的路程，從做好防曬步驟到護(hù)膚補(bǔ)水，這些都是在讓肌膚保持白嫩的方法。想要快速的美白，就是在短時(shí)間內(nèi)讓皮膚的黑色素減少，讓整體皮膚色澤提亮。 詳細(xì)»
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快速美白有什么方法
一白遮三丑的傳統(tǒng)觀念，在亞洲女星里面是從未停止過(guò)的。美白的必需品也有很多，比如說(shuō)遮瑕膏，粉底散粉定妝粉，這都是可以讓皮膚美白的好幫手。但是這些東西都是治標(biāo)不治本的，只是把外在的皮膚弄得比較好，但是內(nèi)置... 詳細(xì)»
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答：吃藥物是不能夠達(dá)到快速美白的效果的，如果是想要快速美白，可以去正規(guī)的整形醫(yī)院通過(guò)注射美...
吃什么可以快速美白 A：要想讓皮膚快速美白，可以多吃一些維生素C、E含量豐富的食物，維生素具有很好的改善皮膚膚質(zhì)的效果，抑制...
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