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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
女性隨著年輕的不斷增長，肌膚就會因為外界的老化因子而受侵蝕，因此年齡大了皮膚就會有一定的損傷。所以就有了護膚品的出現(xiàn)。在日常生活不僅僅是護膚品才能護膚，常吃的果蔬也是可以美白護膚的，比如檸檬，檸檬也是可以起到美白作用的水果，很多人不喜歡檸檬的酸味，但是檸檬含有非常豐富的維生素，而且檸檬中含有的果酸還具有清洗毛孔中的臟東西的作用，下面就來了解檸檬美容護膚的一些小竅門。
檸檬美容護膚妙招
1.檸檬去角質
檸檬具有很好的去角質效果，可以在洗臉時在洗面奶中滴入兩三滴的檸檬汁，然后和洗面奶充分揉搓之后清潔面部。因為檸檬中的果酸成分可以幫助肌膚軟化角質，從而讓肌膚得到更深入的清潔，不僅如此，檸檬還具有美白肌膚的功效。
2.檸檬爽膚水
檸檬皮和檸檬汁都是可以用來美容的，檸檬可以做爽膚水，把檸檬皮切成細細的末，然后放入80毫升的伏特加酒中浸泡半天作用，最后把皮末過濾出來。然后在過濾還的水中加入120毫升蒸餾水和一小勺的甘油，輕輕搖晃均勻后就自制成爽膚水了。因為檸檬是具有光敏性的，因此想要使用檸檬護膚建議選擇晚上進行。
3.檸檬面膜
檸檬具有天然美白、排毒的作用，是水果中很好的面膜材料。把切好的新鮮檸檬擠出兩三滴汁水，然后加入適量的蛋清和奶粉，攪拌均勻使其成糊狀，有條件的也可加入少量的牛奶混合。自制好的面膜敷15到20分鐘左右，然后用清水洗干凈即可。這樣自制的檸檬面膜可以使肌膚變得光滑、細膩，以及美白。
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