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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
貧血在生活中是很常見的，主要是指外周血紅細(xì)胞容量減少，在單位體積內(nèi)低于正常的情況，是一種臨床表現(xiàn)，而不是單純的疾病。貧血一般根據(jù)不同的原因會(huì)有不同的類型，癥狀也會(huì)有所區(qū)別，比較常見的是缺鐵性貧血和地中海性貧血，癥狀和貧血發(fā)生的程度、進(jìn)展的速度有關(guān)。
貧血的飲食注意事項(xiàng)：
1、對(duì)于缺鐵性貧血的患者，飲食方面主要進(jìn)食含鐵高的食物，例如瘦肉、動(dòng)物的肝臟、紫菜、菠菜、海帶、木耳等等，同時(shí)可以多進(jìn)食含有維生素C的水果，例如橘子，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
2、對(duì)于巨幼細(xì)胞性貧血的患者，應(yīng)該多進(jìn)食肉、蛋、奶類以及新鮮的蔬菜，補(bǔ)充葉酸、維生素B12。
3、對(duì)于急性白血病引起的貧血，屬于惡性腫瘤，主要的治療是應(yīng)用全身化療，對(duì)機(jī)體損傷是比較大的，隨著白血病的好轉(zhuǎn)，也是可以恢復(fù)的，因此飲食方面需要進(jìn)食含蛋白高的食物，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，從而有利于貧血的恢復(fù)。
此外還需養(yǎng)成少吃多餐、細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，并且定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解具體情況。
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貧血的飲食
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缺鐵性貧血的飲食
貧血中最常見的分類一般是缺鐵性貧血，也叫營(yíng)養(yǎng)性貧血。缺鐵性貧血，主要是指鐵元素的攝入不足，或者是鐵元素的流失過(guò)度，導(dǎo)致機(jī)體中鐵的需求和供給出現(xiàn)失衡的狀態(tài)。引起血清鐵減少，以及貯存鐵極度減少導(dǎo)致貧血。缺... 詳細(xì)»
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溶血性貧血的飲食
紅細(xì)胞壽命縮短，超過(guò)了骨髓造血的代償能力導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀的疾病叫做溶血性貧血。一般正常人的紅細(xì)胞壽命在一百二十天左右，只要人體紅細(xì)胞壽命縮短到十五到二十天就會(huì)產(chǎn)生溶血性貧血。在日常生活中溶血... 詳細(xì)»
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地中海貧血的飲食
地中海貧血癥在醫(yī)學(xué)上是指珠蛋白生成障礙性貧血，該類疾病屬于遺傳性溶血性貧血疾病。是由于患者體內(nèi)的珠蛋白基因缺失或者突變導(dǎo)致肽鏈合成障礙，從而引起的一類疾病，該類疾病可分為4類，α型、β型、δ型以及βδ... 詳細(xì)»
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再生障礙性貧血的飲食
如今，很多人患上再生障礙性貧血的原因與日常飲食密不可分，很多人飲食單一，身體處于亞健康的狀態(tài)這會(huì)導(dǎo)致很多疾病，在日常生活中應(yīng)該要重視合理飲食，補(bǔ)充含維生素的食物，蔬菜、水果類以及高蛋白飲食 ，對(duì)于再生... 詳細(xì)»
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貧血怎么飲食？ A：貧血可以多吃維生素C以及鐵含量高的食物，如青菜、白菜、獼猴桃、草莓、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉、黑木耳、以...
貧血怎么飲食？ A：您好，歡迎咨詢。27歲女性，如果出現(xiàn)貧血的話，最好要查找貧血的原因，對(duì)癥進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)輕度貧血，...
缺鐵性貧血的飲食 A：缺鐵性貧血的飲食有很多。 缺鐵性貧血主要因鐵元素?cái)z入不足，不能合成足夠的血紅蛋白而造成的貧血。日常...
缺鐵貧血的飲食護(hù)理 A：缺鐵性貧血可食用含鐵高的食物:如血制品、肝臟、香菇、海帶、豆制品等。治療主要是找出女性患者月經(jīng)量過(guò)多...
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