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王鵬 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
拔牙當(dāng)天是不能做劇烈運動的，因為劇烈運動容易造成拔牙創(chuàng)口的出血，但是三天之后拔牙創(chuàng)口內(nèi)的血凝塊早已機化，有纖維結(jié)締組織形成，所以是可以運動的了。
一、拔完牙之后可以劇烈運動嗎
1、牙齒拔除以后，拔牙創(chuàng)口被血凝塊填滿后，需要保護(hù)好血凝塊才行，一般3-5天內(nèi)都不能做劇烈的運動，否則容易引起拔牙創(chuàng)口出現(xiàn)出血的，建議堅持一段時間再說運動。
2、拔完牙之后劇烈運動這樣很容易促進(jìn)血液的循環(huán)，容易導(dǎo)致流血現(xiàn)象，以及牙齒腫痛現(xiàn)象的發(fā)生，最好是選擇休息。
二、拔牙之后要注意的事項
1、拔牙后輕咬棉球三十分鐘后吐掉，兩個小時后再吃東西，拔牙當(dāng)天吃溫軟食物，用另一側(cè)咀嚼食物，二十四小時后才能刷牙漱口。
2、拔牙后的幾天內(nèi)口水中可能會有些血絲，這都是正常的，不用擔(dān)心有口水盡量咽下去，不要總吐口水。只有大口大口的吐黑色血塊才是需要治療的。
3、常規(guī)拔牙術(shù)后無需吃藥，但如果怕疼，可以吃點止疼藥。如果拔牙后出現(xiàn)了腫脹身體比較虛弱，可以遵醫(yī)囑酌情吃點抗生素。
4、拔牙當(dāng)天不能做劇烈運動或重體力勞動，不飲酒、不吹樂器、不吮吸創(chuàng)口。
5、注意調(diào)整好飲食，盡量少吃過硬過燙的食物，注意口腔的衛(wèi)生，勤洗刷牙齒。
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