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耳鳴睡不著是怎么回事

耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果,表現(xiàn)為無相應(yīng)的外界聲源或電刺激,而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上,耳鳴既是許多疾病的伴發(fā)癥狀,也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀,所以耳鳴一定要引起足夠的重視。因?yàn)槎Q導(dǎo)致無法入睡,表示耳鳴現(xiàn)象已經(jīng)非常嚴(yán)重,需要到耳鼻喉??漆t(yī)院進(jìn)行確診,做電測(cè)聽及聲導(dǎo)阻抗明確病因。

是什么原因?qū)е露Q

1、 耳鳴分神經(jīng)性耳鳴和傳導(dǎo)性耳鳴,可以做電測(cè)聽檢查,排除鼓膜內(nèi)陷,和外耳道異物。

2、 由于睡眠缺乏,壓力太大,或是由于接電話過多等原因,都容易引起神經(jīng)性的耳鳴。

3、 炎癥性耳鳴也有不少。

4、 其他病癥可能出現(xiàn)耳鳴為前兆。

如何預(yù)防耳鳴

1、 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要食用咖啡因和酒精,少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。

2、 避免外界環(huán)境嘈雜,避免接電話過多,在噪音環(huán)境中記得戴耳塞,保護(hù)聽力。

3、 養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,保持充足睡眠。

4、 如果發(fā)現(xiàn)有耳鳴癥狀,最好到醫(yī)院檢查一些原因,引起耳鳴的原因有很多,不同的原因治療方法是不相同的,確診后予以對(duì)癥治療。

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