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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
懷孕是一件大事，需要各個(gè)方面的注意，很多女性在懷孕期間都會(huì)好好的改變一次，這個(gè)不吃，那個(gè)多吃，這個(gè)對(duì)寶寶好，這個(gè)對(duì)寶寶不好。但懷孕其實(shí)是一件非常傷害身體的一件事，常言道，生孩子就是鬼門關(guān)，孕期會(huì)出先很多問題，有些有是好的比如不便秘，那懷孕后不便秘的原因是什么呢？
一、便秘的原因
要想要了解懷孕后不便秘的原因，首先要先了解一下便秘產(chǎn)生的原因。便秘指的是有便意卻又無法排泄，而且會(huì)持續(xù)相當(dāng)一段時(shí)間，便秘是痛苦，那么便秘產(chǎn)生的原因中有很大的一點(diǎn)就是飲食，如果長(zhǎng)時(shí)間吃油膩辛辣刺激的食物，便秘是很有可能的，這就跟人吃多了燒烤鬧肚子一樣的道理。
二、飲食改變
懷孕前和懷孕后大概最大的變化就是飲食發(fā)生了很大的變化，多吃有營養(yǎng)的，比如蔬菜水果，油膩辛辣的東西除非是太饞的孕婦，一般都不會(huì)去選擇吃這些，反而會(huì)更加的飲食規(guī)律，飲食是便秘的根本原因之一，當(dāng)飲食規(guī)律，健康之后，便秘的癥狀就會(huì)有所改善，這就是為什么懷孕后孕婦不便秘，這種情況也是比較難得的，因?yàn)榇蠖嘣袐D懷孕后是會(huì)造成便秘，這是因?yàn)橛行┦澄锍远嗔嗽斐傻谋忝?，胎兒的發(fā)育也會(huì)有所影響孕婦的身體，是孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。
三、胎兒擠壓
胎兒擠壓是懷孕后不便秘的原因之一，便秘是因?yàn)榧∪鈴埩Σ粔颍S便排不出體外，當(dāng)胎兒的產(chǎn)生，占領(lǐng)了其他的一些地方，有些可能會(huì)擠壓到腸道，幫助排泄糞便，這就造成懷孕后不便秘的情況。
懷孕后不便秘的原因有什么呢？以上做出來一些小總結(jié)，總之如果以前便秘，有了寶寶之后不在便秘是一件很幸運(yùn)的事情。大多數(shù)女性在懷孕會(huì)有便秘的癥狀，這些都是因人而異的。無論有無變異，孕婦都該多吃蔬菜水果，這些是可以改善便秘癥狀的食物方法。
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