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漆微韡 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
人們在平時生活中,睡前過于興奮、白天睡眠時間過長或是平時的工作、生活壓力過大時,就容易刺激腦部神經(jīng),從而誘發(fā)失眠方面的問題。
若失眠癥狀長時間存在,很容易讓患者精神狀態(tài)不佳,工作、學(xué)習(xí)效率明顯下降,同時還會增加身體患上各種疾病的概率。由此可見,人們在生活中不管是遇到頑固性失眠還是由于更年期問題而引發(fā)的失眠,都要多加重視,積極調(diào)整應(yīng)對。
更年期失眠如何治療?更年期是男性和女性都可能會經(jīng)歷到的一個時期,多發(fā)生在40~60歲的人群中。在諸多的更年期癥狀中,失眠的癥狀表現(xiàn)是非常明顯的。
更年期失眠癥狀的產(chǎn)生,主要是由于機(jī)體雌激素水平下降、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂所引發(fā)的,主要表現(xiàn)睡眠障礙、心慌、心懼等。
更年期失眠問題的治療,臨床上主要將其分為三個階段:
第一種,失眠癥狀比較輕的患者,可以通過吃鎮(zhèn)定類的安眠藥或者是中藥成分的藥物來改善睡眠問題,但起效的時間是比較短的。
第二種,若服用藥物三個月以上沒有效果,則主張使用抗焦慮,抗抑郁的藥物。
更年期患者是有比較特別的地方的,部分患者在接受抗焦慮、抗抑郁方面的治療后,若依然沒有效果,此時就需要進(jìn)行第三階段的治療了,即及時的補(bǔ)充適量雌激素。
由于雌激素應(yīng)用不當(dāng)很容易對身體產(chǎn)生副作用,如增加各類腫瘤類疾病的發(fā)生率。因此大家在應(yīng)用雌激素時要在專業(yè)醫(yī)生的規(guī)范指導(dǎo)下使用。
頑固性失眠如何治療?若患者失眠癥狀比較頑固,無法通過自我調(diào)節(jié)的方式來有效治療,此時就主張患者借助藥物的方式來治療了。
許多伴有嚴(yán)重失眠的患者會服用安眠藥。不得不承認(rèn)的是安眠藥具有很好的改善失眠問題的效果,但失眠藥的服用多不能超過兩個星期。尤其是鎮(zhèn)靜方面的安眠藥,使用時間過長容易讓患者對其產(chǎn)生依賴性。
對于失眠癥狀超過三個月的患者,醫(yī)生多主張予以進(jìn)行抗焦慮與抗抑郁方面的治療。抗焦慮的治療是非常規(guī)范的,要持續(xù)三個月到半年左右的治療。
因此在有失眠的問題后,千萬不要進(jìn)入到在服用兩個星期左右的安眠藥或是抗焦慮藥物后,失眠狀態(tài)得到很好改善就停藥的誤區(qū),否則極易耽誤患者的病情。
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治療頑固性失眠
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頑固性失眠
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頑固性失眠怎么辦
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頑固性失眠的治療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
頑固性失眠怎樣
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頑固性失眠怎么辦
頑固性失眠不同于繼發(fā)性失眠,多是由于心理因素引起,主要表現(xiàn)為入睡困難、患者也難以保持持續(xù)的睡眠。頑固性失眠的患者在白天會感覺到疲憊,在晚上迫切想讓自己入睡,反而更難以睡著,循環(huán)往復(fù),會導(dǎo)致患者緊張焦慮... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的治療
失眠主要是指患者的睡眠障礙,包括入睡困難、睡眠比較淺、中途容易醒來以及徹夜難眠等癥狀。頑固性失眠主要是指患者長期出現(xiàn)失眠的癥狀,多數(shù)是由于心理疾病、病理因素以及藥物因素導(dǎo)致。頑固性失眠患者首先應(yīng)該找出... 詳細(xì)»
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頑固性失眠的治療
頑固性失眠的患者會造成全身機(jī)能的減退,免疫力的下降,造成工作能力,學(xué)習(xí)效率的降低,因此一定要積極治療的,治療方式主要是包括以下:第一頑固性失眠的患者,是要用藥物治療的,可以選擇新型的非苯二氮卓類的,鎮(zhèn)... 詳細(xì)»