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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
男生身高180cm標準體重通常是75kg左右。
目前臨床上計算男生標準體重的方法是身高(cm)-105=標準體重(kg)。通過該方法來計算，男生身高為180cm標準體重一般是75kg左右。
但是，受到環(huán)境、遺傳、營養(yǎng)補充、運動等多方面的影響，每個男生的體重是不相同的，上下可能會出現(xiàn)10%的波動。因此身高180cm的男生體重在70-80kg之間考慮是正常的現(xiàn)象，都屬于正常的體重范圍。
男生體重正常通常提示機體狀態(tài)相對良好。如果體重明顯增加，高于正常體重的15%，不僅容易增加關節(jié)的負擔，還會對機體的正常代謝功能造成影響，增加代謝性疾病的發(fā)生率。
日常生活中建議男生要隨時關注自身的身高以及體重，盡量將身高和體重控制在合理的范圍。如果出現(xiàn)體重過低或者過高的情況，還需要及時給予調理。而伴隨明顯不適癥狀者，還要及時就醫(yī)處理。
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