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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
駝背情況在日常生活中其實(shí)并不罕見，雖然這一情況的發(fā)生，并不會(huì)給患者帶去什么致命的傷害，但是如果人們不對其予以自身的足夠重視，就有可能會(huì)導(dǎo)致一些潛在危害的發(fā)生。對于未成年人而言，一旦其發(fā)生駝背這一情況，往往能夠在一定程度上影響到其體態(tài)，甚至給其心理帶去一定的不利影響，那么未成年人的駝背情況究竟可以得到糾正嗎?
由于未成年人的骨胳中含有的有機(jī)物成分是比較多的，因而相比較之下，其骨胳所具有的韌性往往較好，換句話說，其骨骼具有較大的可塑性。所以，如果是非結(jié)構(gòu)性的駝背畸形，是可以糾正的。少數(shù)是疾病導(dǎo)致的骨骼畸形，就必須通過手術(shù)。未成年人一旦在日常生活中不注意保持一個(gè)較為正確的姿勢，那么此時(shí)就會(huì)很容易形成畸形的情況。最為常見的有，未成年人在看書寫字的時(shí)候自身的姿勢不端正，或者是存在有經(jīng)常性的單側(cè)肌肉緊張，如單肩背書包等，如果這些不良習(xí)慣和行為，未能及時(shí)得到糾正。那么時(shí)間一久，則會(huì)容易造成習(xí)慣性的聳肩和駝背情況。
因此，要想預(yù)防和糾正駝背這一情況，患者們應(yīng)當(dāng)要注意端正自身身體的姿勢，在平時(shí)的生活中，不論是站立還是行走的時(shí)候，要注意保持胸部的挺直，而坐時(shí)則應(yīng)當(dāng)要自覺挺直機(jī)體脊柱。盡可能避免過分低頭，或者是趴在桌上等不良體態(tài)。有條件的話，還應(yīng)當(dāng)要結(jié)合自身實(shí)際，盡可能多參加一些體育鍛煉，以增強(qiáng)自身機(jī)體的肌肉力量，保證骨骼的堅(jiān)實(shí)和關(guān)節(jié)靈活。特別是處于生長發(fā)育期的青少年，更要應(yīng)當(dāng)要積極進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，積極的預(yù)防和糾正含胸駝背的發(fā)生。
由此可見，不良習(xí)慣造成的未成年的駝背情況其實(shí)是可以得到糾正的，家長們一定要重視這一情況的發(fā)生，及時(shí)糾正小孩子存在的一些不良姿勢，并督促其進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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