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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
夢(mèng)魘可能是生理因素、藥物因素、心理社會(huì)因素、疾病因素等原因造成的。
1、生理因素：如果在睡覺(jué)前過(guò)量進(jìn)食食物或者長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，以及發(fā)生寄生蟲(chóng)感染，或者人體正處于發(fā)熱階段，可能會(huì)誘發(fā)夢(mèng)魘，屬于一過(guò)性的。
2、藥物因素：部分人群出現(xiàn)夢(mèng)魘，可能是因?yàn)檫^(guò)度使用多巴胺受體激動(dòng)劑、膽堿酯酶抑制劑、β-受體阻滯劑等藥物誘發(fā)副作用導(dǎo)致。
3、心理社會(huì)因素：長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮、抑郁的狀態(tài)或者精神受到應(yīng)激反應(yīng)的刺激，導(dǎo)致機(jī)體處于緊張狀態(tài)，通常在睡覺(jué)的過(guò)程中易發(fā)生夢(mèng)魘。
4、疾病因素：本身存在抑郁癥、抑郁癥、雙相情感、精神分裂癥等疾病的患者，通常在疾病發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程中，易發(fā)生夢(mèng)魘。
如果夢(mèng)魘只是偶爾發(fā)作，建議保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，規(guī)律作息，早睡早起，對(duì)癥狀恢復(fù)有改善。但如果反復(fù)發(fā)作，還需患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)檢查了解是否存在相關(guān)疾病因素，以免耽誤治療時(shí)間，反而給后期治療增加難度。
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